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Willkommen im Vitalplant Magazin – deinem Ort für Wissen, Inspiration und praktische Tipps rund um Gesundheit, Pflanzenkraft und bewusstes Leben.

Schwarzkümmelölsamen neben einer Flasche mit dessen Öl

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Schwarzkümmelöl: Herkunft, Inhaltsstoffe & vielseitige Anwendung des „Golds der Pharaonen“

von/ durch Moritz Chmela am Okt 31 2025
Schwarzkümmelöl verbindet uraltes Wissen mit moderner Natürlichkeit – ein Öl voller Geschichte, Vielfalt und Balance
Vitamin D - Das Sonnenvitamin genauer betrachtet! Lebensmittelquellen wie Lachs, Eier und Käse.

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Vitamin D - Das Sonnenvitamin genauer betrachtet!

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Das Sonnenvitamin im Fokus – wie Vitamin D dein Immunsystem und deine Knochen schützt
Eine Tasse Panax Ginseng-Tee mit Wurzeln, dampfend auf einem Tisch, symbolisiert Gesundheit und Vitalität.

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Panax Ginseng – der natürliche Vitalitätsspender

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Panax Ginseng im Fokus – traditionelle Heilpflanze mit modernen Gesundheitsvorteilen
Coenzym Q10 - Die Tankstelle für unsere Zellen: Nahrungsquellen und Lebensmittel mit Q10.

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Coenzym Q10 - Die Tankstelle für unsere Zellen

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Wie das körpereigene Antioxidans die Zellgesundheit unterstützt und das Immunsystem stärkt
Reishi - Ein Blick auf einen sehr interessanten Pilz, Ganoderma lucidum, auf einer Holzoberfläche in der Natur.

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Reishi - Ein Blick auf einen sehr interessanten Pilz

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Von der Tradition zur Wissenschaft: Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Reishi
Die Artischocke - Ein Schwergewicht an gesunden Ballaststoffen, frische Artischockenknospen in verschiedenen Grüntönen.

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Die Artischocke - Ein Schwergewicht an gesunden Ballaststoffen

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Wie die Artischocke unsere Verdauung unterstützt und gleichzeitig Herz und Psyche stärkt
Frau schläft friedlich im Bett, verkörpert das Motto: Schlaf ist die beste Medizin.

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Schlaf ist die beste Medizin

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Gut schlafen, besser leben – wie gute Schlafqualität Körper und Geist heilt
Der Raupenpilz - Ein potenter Lieferant für bioaktive Substanzen, getrocknete Reste und Kapseln auf einem grünen Blatt.

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Der Raupenpilz - Ein potenter Lieferant für bioaktive Substanzen

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Geschichte, Forschung und Studien zu dem kraftvollen Cordyceps Sinensis
Männergesundheit (Teil 1) - Nachholbedarf beim Gesundheitsbewusstsein: Nahaufnahme eines lächelnden Mannes.

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Männergesundheit (Teil 1) - Nachholbedarf beim Gesundheitsbewusstsein

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Immunsystem im Alltag stärken, Herzerkrankungen früh erkennen – was Männer jetzt wissen sollten
Zink - Ein Tausendsassa unter den Mineralstoffen, dargestellt durch Lebensmittel wie Fleisch, Gemüse und Nüsse.

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Zink - Ein Tausendsassa unter den Mineralstoffen

von/ durch Moritz Chmela am Jun 25 2025
Vom Zellschutz bis zur Wundheilung – warum Zink für Haut, Immunsystem und mehr so wichtig ist