Luna Balance Kapseln

Verzehrempfehlung: 1 Kapsel morgens mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen, bei Bedarf eine 2. Kapsel am Nachmittag zusätzlich einnehmen.

Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Allergene: Laut Rohstoffspezifikation keine kennzeichnungspflichtigen Allergene gemäß Anhang II der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 enthalten.

Lagerung: Kühl und trocken lagern, nicht einfrieren und vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.

Safran wächst nur noch als Klon

Crocus sativus bildet keine keimfähigen Samen. Die Art ist dreifach chromosomensätzig und damit steril; vermehrt wird sie ausschließlich über Tochterknollen, die von Hand geteilt und wieder gesetzt werden.

Jede Safranpflanze der Welt ist deshalb ein Abkömmling derselben uralten Auslese, entstanden vermutlich vor mehreren tausend Jahren im östlichen Mittelmeerraum. Geblüht wird im Herbst, und zwar nur wenige Wochen lang. Gepflückt wird im Morgengrauen, bevor sich die Blüten öffnen, weil die drei Narben dann noch geschützt liegen.

Mutterkraut sieht harmloser aus, als es riecht

Tanacetum parthenium ist ein Korbblütler mit kleinen, margeritenähnlichen Blüten und gehört in dieselbe Gattung wie der Rainfarn. Ursprünglich auf dem Balkan und in Kleinasien beheimatet, ist die Pflanze in ganz Europa als Gartenflüchtling verwildert.

Wer ein Blatt zwischen den Fingern reibt, merkt sofort den Unterschied zur Kamille: Der Geruch ist streng und bitter. Verantwortlich sind Sesquiterpenlactone, allen voran das Parthenolid, das bei Extrakten als Standardisierungswert dient.

Woher der Mönchspfeffer seinen Namen hat

Vitex agnus-castus ist ein Strauch der Mittelmeerküsten, der an Bachläufen und in Flussbetten wächst und im Spätsommer blau-violett blüht. Zu dieser Zeit ist er bei Bienen ausgesprochen beliebt, weil sonst wenig blüht.

Die kleinen, dunklen Früchte sehen Pfefferkörnern ähnlich und schmecken scharf-würzig, weshalb sie früher als Pfefferersatz dienten. Der lateinische Beiname agnus castus, keusches Lamm, und der deutsche Name gehen auf die Verwendung in Klöstern zurück. Botanisch gehört die Pflanze zu den Lippenblütlern, also in die Verwandtschaft von Salbei und Minze.

Was in eine Kapsel passt

Kapseln gibt es in genormten Größen. Die gebräuchliche Größe 0 fasst je nach Schüttdichte des Pulvers etwa 400 bis 500 mg, die größere Größe 00 rund 600 bis 800 mg. Darüber wird es für die meisten Menschen unangenehm zu schlucken.

Sechzehn Zutaten müssen sich diesen Raum teilen. Deshalb sagt die Zahl der Zeilen auf einem Etikett wenig darüber aus, was tatsächlich in der Kapsel steckt. Aufschlussreich ist stattdessen, wie sich die Masse verteilt: Bei dieser Rezeptur entfällt der weitaus größte Teil auf die fünf Extrakte, während die elf Mikronährstoffe zusammen nur wenige hundert Milligramm ausmachen.