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Artischocken-Extrakt aus den Blättern, standardisiert auf 10 Prozent Cynarin
Wer Artischocke kennt, denkt an das Gemüse. Für einen Extrakt wird aber ein anderer Teil der Pflanze verwendet. Die Artischocke Kapseln von Vitalplant enthalten einen Blattextrakt, standardisiert auf 10 Prozent Cynarin.
Warum die Blätter und nicht die Knospe
Was auf dem Teller landet, ist die unreife Blütenknospe der Artischocke. Der Extrakt stammt dagegen aus den großen, tief eingeschnittenen Laubblättern der Pflanze. Sie sind der Pflanzenteil mit dem höchsten Gehalt an Bitterstoffen.
Cynarin als Messgröße. Cynarin ist ein Kaffeesäurederivat und einer der charakteristischen Bitterstoffe der Artischocke. Der Gehalt dient als Standardisierungswert: Unser Extrakt ist auf 10 Prozent eingestellt, jede Charge liegt damit im selben Bereich.
Warum standardisiert wird. Der Bitterstoffgehalt einer Pflanze schwankt je nach Sorte, Standort und Erntezeitpunkt erheblich. Ein standardisierter Extrakt gleicht diese Schwankungen aus.
Cynara scolymus: Pflanze und Herkunft
Die Artischocke gehört zur Familie der Korbblütler und ist damit mit Distel und Sonnenblume verwandt. Sie wird bis zu zwei Meter hoch und bildet auffällig violette Blütenköpfe, wenn man sie ausblühen lässt.
Ihren Ursprung hat die Kulturform im Mittelmeerraum, wo sie seit der Antike angebaut wird. Die wichtigsten Anbaugebiete liegen bis heute in Italien, Spanien und Frankreich. Als Gemüse hat sie sich von dort aus in ganz Europa verbreitet.
Artischocke Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Artischocken-Blattextrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
1.000 mg Vitamin C aus PureWay-C pro Tagesdosis
Vitamin C ist eines der am besten untersuchten Vitamine überhaupt. Die Vitamin C 1000 Kapseln von Vitalplant setzen dabei nicht auf reine Ascorbinsäure, sondern auf PureWay-C®, einen markengeschützten Vitamin-C-Komplex.
Was PureWay-C ausmacht
Vitamin C mit Citrus-Bioflavonoiden. Bei PureWay-C® ist die Ascorbinsäure mit Bioflavonoiden aus Zitrusfrüchten kombiniert. In der Frucht kommen beide ebenfalls gemeinsam vor, weshalb dieser Ansatz der natürlichen Matrix näherkommt als isolierte Ascorbinsäure.
500 mg Vitamin C pro Kapsel, das entspricht 625 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Bei zwei Kapseln täglich sind es 1.000 mg.
Der Körper speichert Vitamin C nicht. Anders als bei fettlöslichen Vitaminen gibt es kein nennenswertes Depot. Überschüssiges Vitamin C wird über die Nieren ausgeschieden, weshalb die Zufuhr täglich erfolgen sollte.
Was Vitamin C leistet
Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und zu einem normalen Energiestoffwechsel. Es trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.
Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Knochen, Knorpel, Zähnen und Blutgefäßen. Außerdem erhöht Vitamin C die Eisenaufnahme und trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.
Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Vitamin C 1000 Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: PureWay-C® und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Kaltgepresstes Bio-Schwarzkümmelöl mit natürlichem Vitamin E
Schwarzkümmel ist im Mittelmeerraum und im Nahen Osten seit Jahrhunderten als Gewürz- und Ölpflanze in Gebrauch. Die Bio Schwarzkümmelöl Kapseln von Vitalplant liefern das kaltgepresste Öl in Kapselform, ergänzt um natürliches Vitamin E.
Was in den Kapseln steckt
Schwarzkümmelöl aus Bio-Anbau. Gewonnen wird das Öl aus den Samen von Nigella sativa, einem Hahnenfußgewächs mit auffällig blassblauen Blüten. Die Samen sind schwarz, kantig und etwa zwei Millimeter groß. Der Rohstoff stammt aus EU-Landwirtschaft und ist nach EU-Bio-Verordnung zertifiziert, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039.
Rund die Hälfte des Öls ist Linolsäure. Linolsäure ist eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie zählt damit zu den essenziellen Fettsäuren.
Vitamin E als D-alpha-Tocopherol. Das ist die natürliche Form des Vitamins, nicht die synthetische. Eine Kapsel enthält 5 mg und damit 42 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.
Was Vitamin E leistet
Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Diese Angabe ist im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen, also wissenschaftlich geprüft und behördlich freigegeben.
Beim Öl selbst nennen wir Herkunft, Anbauweise und Fettsäureprofil. Das ist überprüfbar.
Bio Schwarzkümmelöl Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus drei Bestandteilen: dem Bio-Schwarzkümmelöl, der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und dem Vitamin E. Keine Füllstoffe, keine Farbstoffe, keine künstlichen Konservierungsstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei. Öle sind lichtempfindlich, deshalb wird in Braunglas abgefüllt. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Ballaststoff-Pulver mit 58 g Ballaststoffen je 100 g
Ballaststoffe sind die Bestandteile pflanzlicher Nahrung, die der Dünndarm nicht aufspaltet. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen mindestens 30 Gramm pro Tag. Das Bio Darm Vital Pulver von Vitalplant besteht zu knapp 59 Prozent aus Ballaststoffen.
Woher die Ballaststoffe kommen
Akazienfasern. Gewonnen aus dem Harz der Akazie, auch als Gummi arabicum bekannt. Die Faser ist wasserlöslich, geschmacksneutral und verändert die Konsistenz des angerührten Pulvers kaum.
Inulin aus Agave und Topinambur. Inulin ist ein Mehrfachzucker aus Fruktoseeinheiten, den viele Pflanzen als Speicherstoff anlegen. Topinambur ist die klassische europäische Quelle, Agave die südamerikanische.
Lucuma, Baobab, Sellerie und Ingwer. Vier weitere pflanzliche Zutaten. Lucuma ist eine südamerikanische Frucht mit karamellartigem Aroma, Baobab die Frucht des afrikanischen Affenbrotbaums.
Zwei Pilzextrakte. Löwenmähnenpilz und Schmetterlingstramete, beide aus kontrolliert biologischem Anbau.
Was hoher Ballaststoffgehalt bedeutet
Die Angabe hoher Ballaststoffgehalt ist in der EU an eine feste Schwelle gebunden: mindestens 6 Gramm Ballaststoffe je 100 Gramm. Mit knapp 59 Gramm liegt Bio Darm Vital fast beim Zehnfachen dieses Werts.
Das ist eine nährwertbezogene Angabe, keine gesundheitsbezogene. Sie beschreibt, was enthalten ist, und verspricht keine Wirkung.
Bio Darm Vital: Zusammensetzung und Qualität
Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau, zertifiziert nach EU-Bio-Verordnung, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039. Ohne Zucker, ohne Aromen, ohne Rieselhilfen. Weil das Pulver ohne künstliche Zusätze auskommt, neigt es zum Verklumpen, deshalb nach jeder Anwendung gut verschließen. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Schwarzes Maca als 10:1 Wurzelextrakt
Maca gibt es in mehreren Farbtypen, die sich in der Häufigkeit deutlich unterscheiden. Die Schwarzes Maca Kapseln von Vitalplant enthalten einen konzentrierten 10:1 Extrakt aus der schwarzen Variante.
Was ein 10:1 Extrakt bedeutet
Für einen Teil Extrakt werden zehn Teile getrocknete Maca-Wurzel eingesetzt. Eine Kapsel mit 450 mg Extrakt entspricht damit rechnerisch rund 4.500 mg Wurzelmaterial. Das ist der Unterschied zu reinem Maca-Pulver, das nicht aufkonzentriert wird.
Warum schwarzes Maca seltener ist. Bei einer Ernte fallen überwiegend gelbe Knollen an. Rote und schwarze Typen machen nur einen kleineren Anteil aus. Sie werden nach der Ernte von Hand sortiert, was den höheren Preis erklärt.
Die Farbe sitzt in der Schale. Gelb, rot und schwarz beschreiben die Färbung der Knollenoberfläche. Es handelt sich um dieselbe Art, nicht um verschiedene Pflanzen.
Lepidium meyenii: Anbau in den Anden
Maca gehört zur Familie der Kreuzblütler und ist damit mit Rettich und Kresse verwandt. Angebaut wird die Pflanze in den Hochlagen der peruanischen Anden, häufig oberhalb von 4.000 Metern.
Dort herrschen starke Temperaturschwankungen, intensive Sonneneinstrahlung und dünne Luft. Nach der Ernte werden die Knollen traditionell an der Sonne getrocknet, was mehrere Wochen dauert. Erst danach folgt die Extraktion.
Schwarzes Maca Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Maca-Wurzelextrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
B-Vitamine in aktivierter Form mit fünf Begleitstoffen
Der B Komplex Aktiv von Vitalplant enthält alle acht B-Vitamine und geht darüber hinaus: Alpha-Liponsäure, Coenzym Q10, Cholin, Vitamin C und Vitamin E ergänzen die Rezeptur. Dreizehn Zutaten in einer Tageskapsel.
Was aktiviert bedeutet
Manche Vitamine müssen im Körper erst umgewandelt werden, bevor sie verwertbar sind. Aktivierte Formen bringen diesen Schritt bereits mit.
Vitamin B12 als Methylcobalamin. 25 µg pro Kapsel, 1.000 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Methylcobalamin ist eine der im Körper vorkommenden B12-Formen, im Unterschied zum synthetischen Cyanocobalamin.
Folat als Quatrefolic®. 400 µg, 200 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Quatrefolic® ist 5-Methyltetrahydrofolat, also die Form, in der Folat im Blut zirkuliert.
Die fünf Begleitstoffe. 200 mg Alpha-Liponsäure, 30 mg Coenzym Q10, 25,5 mg Cholin aus Phosphatidylcholin, 75 mg Vitamin C und 6 mg Vitamin E. Sie sind der Grund, warum der Aktiv-Komplex breiter aufgestellt ist als ein reiner B-Komplex.
Der Unterschied zu unserem B Komplex Forte: Dort liegt der Fokus auf den acht B-Vitaminen allein, mit höheren Mengen bei Folat und Biotin. Der Aktiv-Komplex bringt dafür die Begleitstoffe mit.
Was die Nährstoffe leisten
Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Biotin und Vitamin C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B12 und Vitamin C tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Vitamin B6, Biotin, Vitamin B12 und Vitamin C tragen zur normalen psychischen Funktion bei. Cholin trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
B Komplex Aktiv Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Als Trägerstoff dient Buchweizen-Vollkornmehl. Buchweizen ist trotz seines Namens kein Getreide, sondern ein Knöterichgewächs und damit von Natur aus glutenfrei. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Elf Inhaltsstoffe mit Vitamin C, E, B1 und Folsäure
Der Herz Komplex von Vitalplant vereint elf Inhaltsstoffe: sekundäre Pflanzenstoffe, eine Aminosäureverbindung, Coenzym Q10 und vier Mikronährstoffe. Zweimal täglich eine Kapsel.
Was in einer Kapsel steckt
100 mg Quercetin. Ein Flavonoid, das natürlicherweise in Zwiebeln, Äpfeln und Kapern vorkommt. Dazu 5 mg OPC aus Traubenkernen und 2,5 mg Resveratrol, beides ebenfalls sekundäre Pflanzenstoffe aus dem Flavonoid-Umfeld.
50 mg Acetylcystein und 50 mg Coenzym Q10. Acetylcystein ist eine acetylierte Form der Aminosäure Cystein. Coenzym Q10 liegt als Ubiquinon vor, der lagerstabilen Form.
25 mg Grüner-Tee-Extrakt und 1 mg Carotinoide. Carotinoide sind die Farbstoffe, die Karotten, Tomaten und Paprika ihre Töne geben.
Die vier Mikronährstoffe: 100 mg Vitamin C, 24 mg Vitamin E, 1,1 mg Vitamin B1 und 400 µg Folsäure.
Was die Mikronährstoffe leisten
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei. Kollagen ist das Strukturprotein, das Gefäßwänden ihre Festigkeit gibt.
Vitamin C und Vitamin E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei und hat eine Rolle bei der Zellteilung. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Für Quercetin, OPC, Resveratrol, Acetylcystein, Coenzym Q10, Grüntee-Extrakt und Carotinoide gibt es keine zugelassenen Angaben. Bei ihnen nennen wir Menge und Herkunft.
Herz Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Elf Inhaltsstoffe in einer Rezeptur, ohne Füllstoffe, Trennmittel und Farbstoffe. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Elf Bio-Zutaten, darunter ein Bakterium
Bio Vital Greens von Vitalplant vereint Baobab, Gerstengras, Weizengras, Spirulina, Ananas, Lucuma, Spinat, glutenfreies Hafermehl, Moringa, Grünkohl und Pfefferminzblatt. Eine dieser Zutaten ist streng genommen gar keine Pflanze.
Die Mischung im Einzelnen
Spirulina wird umgangssprachlich Blaualge genannt, gehört aber zu den Cyanobakterien. Es ist ein Bakterium, das Photosynthese betreibt, und das seit rund drei Milliarden Jahren.
Baobab stellt den mengenmäßig größten Anteil. Das Fruchtfleisch des afrikanischen Affenbrotbaums trocknet noch am Ast aus, während die Frucht hängt. Es muss also nicht nachträglich getrocknet werden, sondern lässt sich direkt vermahlen.
Gerstengras und Weizengras werden als junges Gras geerntet, lange bevor sich Ähren bilden. Lucuma ist eine südamerikanische Frucht mit einer Note zwischen Karamell und Ahornsirup, Ananas bringt Säure. Die restlichen Blattzutaten, Spinat, Moringa, Grünkohl und Pfefferminze, geben der Mischung ihre grüne Farbe und den krautigen Grundton.
Was die Nährwerte zeigen
Mit 26,34 g Ballaststoffen je 100 g erfüllt das Pulver die Bedingung für die Angabe hoher Ballaststoffgehalt. Baobab und die beiden Gräser tragen den Löwenanteil dazu bei. Der Proteingehalt liegt bei 19,79 g je 100 g.
Ehrlich dazugesagt: Ananas und Lucuma bringen von Natur aus Zucker mit, 15,72 g je 100 g. Auf eine Portion von 12 g gerechnet sind das 1,89 g. Zugesetzt ist keiner.
Herkunft und Lagerung
Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft EU- und Nicht-EU-Landwirtschaft.
Das Pulver ist ungesüßt und schmeckt deutlich krautig. Wer es milder mag, rührt es in Saft statt in Wasser ein. Ohne Rieselhilfe neigt es zum Verklumpen, deshalb den Beutel nach jeder Entnahme sorgfältig verschließen und trocken lagern.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Bio-Hagebuttenpulver aus der ganzen Frucht
Hagebutten sind keine Beeren und auch keine Nüsse, botanisch sind sie etwas Eigenes. Die Bio Hagebutte Kapseln von Vitalplant enthalten gemahlene Hagebutte aus kontrolliert biologischem Anbau, ohne weitere Zutaten.
Was eine Hagebutte eigentlich ist
Die Hagebutte ist die Scheinfrucht der Rose. Was rot und fleischig aussieht, ist der verdickte Blütenboden. Die eigentlichen Früchte sind die kleinen harten Nüsschen darin, umgeben von feinen Härchen. Diese Härchen sind der Grund, warum Hagebutten früher als Juckpulver dienten.
Pulver, kein Extrakt. Für unsere Kapseln wird die getrocknete Frucht gemahlen und nicht weiter aufkonzentriert. Eine Kapsel enthält 500 mg Hagebuttenpulver, also den ganzen gemahlenen Rohstoff.
Aus kontrolliert biologischem Anbau. Zertifiziert nach EU-Bio-Verordnung, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft Nicht-EU-Landwirtschaft.
Rosa canina: Pflanze und Ernte
Die Hundsrose ist die in Europa häufigste Wildrose. Sie wächst als Strauch an Waldrändern und Hecken und wird bis zu drei Meter hoch. Im Mai und Juni trägt sie blassrosa Blüten, ab September reifen die Hagebutten.
Geerntet wird nach den ersten Frostnächten, weil die Früchte dann weicher werden. Anschließend werden sie getrocknet und vermahlen. In der Küche ist Hagebutte vor allem als Mus und Konfitüre bekannt.
Bio Hagebutte Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Bio-Hagebuttenpulver und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Sieben Pflanzenextrakte aus vier Kontinenten
Der Libido F Komplex von Vitalplant vereint sieben Pflanzenextrakte, die aus sehr unterschiedlichen Pflanzentraditionen stammen. Die Tagesdosis von zwei Kapseln liefert 935 mg Pflanzenextrakte.
Die sieben Extrakte
Shatavari, 150 mg pro Kapsel. Asparagus racemosus gehört zur Gattung der Spargelgewächse und stammt aus Indien und Sri Lanka. Verwendet wird die Wurzel.
Maca, 100 mg, aus den Anden Perus, und Granatapfel, 62,5 mg, aus Vorderasien, wo die Frucht seit Jahrtausenden kultiviert wird.
Dong Quai, 50 mg. Angelica sinensis ist ein Doldenblütler aus China, botanisch mit der europäischen Engelwurz verwandt. Dazu Damianablatt, 50 mg, aus Mittelamerika und Bockshornkleesamen, 50 mg, aus dem Mittelmeerraum.
Safran, 5 mg, als SAFFR'ACTIV®. Ein markengeschützter Extrakt. Safran besteht aus den getrockneten Narben des Krokus, die von Hand gepflückt werden. Für ein Kilogramm braucht es rund 150.000 Blüten, was Safran zum teuersten Gewürz der Welt macht.
Warum die Menge bei Safran so klein wirkt
5 mg klingen wenig neben 150 mg Shatavari. Bei standardisierten Safran-Extrakten sind Mengen in dieser Größenordnung jedoch üblich, weil der Rohstoff hoch konzentriert und ausgesprochen kostbar ist.
Für die sieben Pflanzenextrakte gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb Menge, Herkunft und Standardisierung. Der Libido F Komplex ergänzt eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Libido F Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus acht Bestandteilen: den sieben Extrakten und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Fermentiertes Bio-Getränk aus 22 pflanzlichen Zutaten
Die meisten Nahrungsergänzungsmittel sind Kapseln oder Pulver. Das Bio Darm Elixier von Vitalplant ist ein flüssiges Ferment: 22 Obst-, Gemüse- und Kräuterzutaten aus kontrolliert biologischem Anbau, angesetzt mit Mikroorganismen und fermentiert.
Was Fermentation mit den Zutaten macht
Fermentation ist eines der ältesten Verfahren der Lebensmittelherstellung. Mikroorganismen bauen dabei Bestandteile des Ausgangsmaterials um. Aus Kohl wird Sauerkraut, aus Milch wird Joghurt, aus Trauben wird Wein. Der Prozess braucht Zeit, Temperatur und die passenden Kulturen.
Sieben Kulturen. Im Ansatz arbeiten Bifidobakterien und Laktobazillen, insgesamt sieben verschiedene Stämme. Sie sind im fertigen Getränk enthalten.
Deshalb flüssig. Ein Ferment lässt sich nicht in eine Kapsel füllen, ohne seinen Charakter zu verlieren. Die flüssige Form ist beim Darm Elixier keine Frage der Bequemlichkeit, sondern das Ergebnis des Verfahrens.
Die 22 Zutaten
Den größten Anteil stellen Wurzel- und Knollengemüse: Topinambur, Rote Beete, Kürbis, Zwiebel und Knoblauch. Dazu kommen Früchte, darunter Cranberry, Granatapfel, Himbeere, Brombeere, Weintraube, Heidelbeere und Apfel.
Ergänzt wird die Rezeptur um Blattgemüse und Kräuter wie Brokkoli, Petersilie, Löwenzahn und Artischocke sowie um Gewürze: Ingwer, Kurkuma und Pfeffer. Spirulina, Walnuss und Zitrone runden die Zusammensetzung ab.
Bei fermentierten Pflanzenzutaten nennen wir Rezeptur, Herkunft und Verfahren. Das lässt sich überprüfen.
Bio Darm Elixier: Zusammensetzung und Qualität
Das Elixier ist nach EU-Bio-Verordnung zertifiziert, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, die Zutaten stammen aus EU- und Nicht-EU-Landwirtschaft. Abgefüllt wird in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Warum aus 5 g Monohydrat 4,4 g Kreatin werden
Kreatin Pulver von Vitalplant besteht aus reinem Kreatin-Monohydrat. Der Name sagt bereits, warum die beiden Zahlen auf der Packung auseinandergehen: Monohydrat heißt, dass an jedes Kreatinmolekül ein Wassermolekül gebunden ist.
Kreatin hat eine Molmasse von 131,1, das Monohydrat von 149,2. Rechnet man das Verhältnis aus, entfallen 87,9 Prozent der Masse auf Kreatin selbst. Aus einem Messlöffel Monohydrat werden so 4,4 g Kreatin. Wer Kreatinprodukte vergleicht, sollte auf diese zweite Zahl schauen, nicht auf die erste.
Was zugelassen ist und was dafür gilt
Für Kreatin gibt es zwei in der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angaben, und beide sind an klare Bedingungen geknüpft.
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Die Angabe richtet sich an Erwachsene, die intensive körperliche Betätigung ausüben.
Die tägliche Kreatinaufnahme kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verbessern. Auch hier gilt: 3 g Kreatin täglich, und zwar in Verbindung mit Krafttraining, das eine Steigerung der Muskelanstrengung im Laufe der Zeit ermöglicht, mindestens dreimal wöchentlich über mehrere Wochen und mit einer Intensität von mindestens 65 bis 75 Prozent des Einwiederholungsmaximums.
Beide Angaben setzen also das Training voraus. Ohne Belastungsreiz gibt es nichts zu verstärken.
Monohydrat und die Menge im Essen
Kreatin kommt natürlich in Fleisch und Fisch vor, in Rindfleisch etwa in der Größenordnung von 4 bis 5 g je Kilogramm rohem Muskelfleisch. Eine Portion dieses Pulvers entspricht damit ungefähr dem Kreatingehalt von einem Kilo rohem Rindersteak.
Monohydrat ist die Form, die in den zugelassenen Angaben benannt ist und die den weitaus größten Teil der vorliegenden Untersuchungen trägt. Es ist zugleich die schlichteste und günstigste Variante.
Reinheit und Verarbeitung
Eine Zutat, kein Aroma, kein Süßungsmittel, kein Trennmittel. Das Pulver ist praktisch geschmacksneutral und löst sich in 300 ml Flüssigkeit ohne Rückstand. Nicht für Kinder und Jugendliche gedacht, sondern ausdrücklich für Erwachsene. Wer bereits unser Pre Workout+ nimmt, sollte wissen, dass darin bereits 4 g Kreatin-Monohydrat je Portion enthalten sind.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Acht B-Vitamine, 900 µg Folat pro Kapsel
Der B Komplex Forte von Vitalplant konzentriert sich auf das Wesentliche: acht B-Vitamine, keine Begleitstoffe. Dafür liegen Folat und Biotin deutlich höher als in unserem B Komplex Aktiv.
Was in der Tageskapsel steckt
Folat als Calcium-L-Methylfolat, 900 µg. Das entspricht 450 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Calcium-L-Methylfolat ist 5-Methyltetrahydrofolat und damit die Form, in der Folat im Blut vorliegt.
Biotin, 400 µg, also 800 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Vitamin B12 als Cyanocobalamin, 20 µg, ebenfalls 800 Prozent.
Die übrigen fünf. Niacin 40 mg, Pantothensäure 46 mg, Thiamin 20 mg, Riboflavin 15 mg und Vitamin B6 11 mg. Alle liegen zwischen 250 und 1.818 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.
Der Unterschied zu unserem B Komplex Aktiv: Dort kommen Alpha-Liponsäure, Coenzym Q10, Cholin, Vitamin C und Vitamin E hinzu, und das B12 liegt als Methylcobalamin vor. Der Forte-Komplex verzichtet darauf zugunsten höherer Folat- und Biotinmengen.
Was die B-Vitamine leisten
Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Biotin und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Folat und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Biotin und Vitamin B12 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei und hat eine Rolle bei der Zellteilung. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
B Komplex Forte Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Als Trägerstoff dient Buchweizen-Vollkornmehl. Buchweizen ist trotz seines Namens kein Getreide, sondern ein Knöterichgewächs und damit von Natur aus glutenfrei. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Passionsblume Kapseln mit 10:1 Extrakt
Die Passionsblume verdankt ihren Namen keiner Leidenschaft, sondern spanischen Missionaren des 16. Jahrhunderts. Die Passionsblume Kapseln von Vitalplant enthalten einen konzentrierten 10:1 Extrakt aus Passiflora incarnata.
Was ein 10:1 Extrakt bedeutet
Das Verhältnis 10:1 beschreibt die Konzentration: Für einen Teil Extrakt werden zehn Teile getrocknetes Pflanzenmaterial eingesetzt. Eine Kapsel mit 375 mg Extrakt entspricht damit rechnerisch rund 3.750 mg Ausgangsmaterial.
Verwendet wird das Kraut. Für den Extrakt werden die oberirdischen Teile der Pflanze genutzt, also Blätter, Stängel und Ranken. Sie enthalten von Natur aus Flavonoide, eine große Gruppe sekundärer Pflanzenstoffe, die in vielen Blüten und Blättern vorkommen.
Passiflora incarnata: Pflanze und Namensgeschichte
Die Passionsblume ist eine Kletterpflanze aus dem Südosten Nordamerikas. Sie rankt mehrere Meter hoch und bildet eine der ungewöhnlichsten Blüten der Pflanzenwelt: ein Kranz fadenförmiger Fortsätze über den Blütenblättern, darüber fünf Staubblätter und drei Narben.
Genau diese Struktur führte zum Namen. Spanische Missionare deuteten im 16. Jahrhundert den Fadenkranz als Dornenkrone, die drei Narben als Nägel und die fünf Staubblätter als Wundmale. Aus dieser Deutung entstand die Bezeichnung Passionsblume, die bis heute geblieben ist. Botanisch hat sie mit dem Namen nichts zu tun.
Passionsblume Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Passionsblumen-Extrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Sieben Bitterpflanzen in einer Kapsel
Bitterstoffe sind aus der modernen Ernährung weitgehend verschwunden. Gemüsesorten wurden über Jahrzehnte auf Milde gezüchtet. Der Bitter Komplex von Vitalplant vereint sieben Pflanzen, die für ihren bitteren Geschmack bekannt sind.
Die sieben Pflanzen
Kurkuma-Extrakt, 80 mg, und Löwenzahn, 80 mg. Kurkuma ist ein Ingwergewächs, verwendet wird das Rhizom. Vom Löwenzahn kommt das ganze Kraut zum Einsatz, ein Korbblütler, der auf fast jeder Wiese wächst.
Artischocken-Extrakt, 50 mg, Schafgarbe, 50 mg, und Beifußkraut, 50 mg. Alle drei gehören zu den Korbblütlern. Beifuß ist in Mitteleuropa vor allem als Gewürz für deftige Braten bekannt.
Hopfenzapfen, 33 mg, und Tausendgüldenkraut, 20 mg. Hopfen ist als Bierzutat geläufig, seine Bitterstoffe prägen den Geschmack. Tausendgüldenkraut gehört zu den Enziangewächsen, einer Familie, die für ihre ausgeprägte Bitterkeit bekannt ist.
Bei drei Kapseln täglich ergeben sich rund 1.089 mg Pflanzenstoffe.
Warum Pflanzen bitter schmecken
Bitterstoffe sind für die Pflanze kein Zufall. Sie entstehen als sekundäre Pflanzenstoffe und machen Blätter, Wurzeln oder Blüten für Fressfeinde unattraktiv. Chemisch handelt es sich um sehr verschiedene Substanzgruppen: Sesquiterpenlactone beim Löwenzahn, Bitterstoffglykoside beim Tausendgüldenkraut, Alpha- und Beta-Säuren beim Hopfen.
Für die sieben Pflanzenextrakte gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb Menge, Pflanzenteil und Herkunft.
Bitter Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus den sieben Pflanzenzutaten und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Ackerschachtelhalm-Extrakt mit 7 Prozent Silizium
Der Ackerschachtelhalm ist ein lebendes Fossil. Seine Gattung existiert seit über 300 Millionen Jahren, lange vor den Blütenpflanzen. Die Ackerschachtelhalm Kapseln von Vitalplant enthalten einen Extrakt, standardisiert auf 7 Prozent Silizium.
Warum diese Pflanze so viel Silizium enthält
Ackerschachtelhalm lagert Kieselsäure in seine Zellwände ein. Das macht die Stängel ungewöhnlich hart und rau. Genau diese Eigenschaft gab der Pflanze ihren alten deutschen Namen: Als Zinnkraut wurde sie über Jahrhunderte zum Scheuern von Zinngeschirr verwendet.
500 mg Extrakt pro Kapsel. Bei drei Kapseln täglich entspricht das rund 105 mg Silizium aus der Standardisierung von 7 Prozent.
Verwendet werden die grünen Sprosse. Der Ackerschachtelhalm bildet im Frühjahr zunächst bräunliche Sprosse mit Sporenähren, danach die grünen, quirlig verzweigten Sommertriebe. Nur diese werden geerntet.
Equisetum arvense: Pflanze und Verwechslungsgefahr
Die Pflanze wächst auf Äckern, an Wegrändern und Böschungen in ganz Europa. Sie bildet keine Blüten und keine Samen, sondern vermehrt sich über Sporen, ähnlich wie Farne.
Für die Rohstoffqualität ist die Artenreinheit entscheidend. Der nahe verwandte Sumpf-Schachtelhalm sieht ähnlich aus, ist aber ein anderer Rohstoff. Kontrollierte Herkunft und geprüfte Chargen sind deshalb bei dieser Pflanze wichtiger als bei vielen anderen.
Ackerschachtelhalm Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Ackerschachtelhalm-Extrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Mariendistel-Extrakt mit 80 Prozent Silymarin
Die Mariendistel gehört zu den am längsten kultivierten Pflanzen Europas. Die Mariendistel Kapseln von Vitalplant enthalten einen Extrakt aus den reifen Samen, standardisiert auf 80 Prozent Silymarin.
Was Silymarin ist
Silymarin ist kein einzelner Stoff, sondern ein Gemisch. Es besteht aus mehreren Flavonolignanen, vor allem Silibinin, Silychristin und Silydianin. Diese Verbindungen kommen fast ausschließlich in der Mariendistel vor und sind der Grund, warum gerade die Samen dieser Pflanze verwendet werden.
80 Prozent ist eine hohe Standardisierung. Der Silymarin-Gehalt im rohen Samen liegt deutlich niedriger. Ein Extrakt mit 80 Prozent bedeutet, dass vier von fünf Bestandteilen des Extrakts aus dieser Stoffgruppe stammen.
Verwendet werden die Samen. Nicht das Kraut, nicht die Wurzel. Die Samen reifen in den charakteristischen stacheligen Blütenköpfen und werden nach der Ernte getrocknet und entölt.
Silybum marianum: Pflanze und Namensgeschichte
Die Mariendistel ist ein Korbblütler, wird bis zu anderthalb Meter hoch und trägt purpurne Blütenköpfe. Auffällig sind ihre Blätter: Sie zeigen ein Muster aus weißen Adern, das aussieht, als sei Milch darübergelaufen.
Genau daher kommt der Name. Eine mittelalterliche Legende führte die weiße Zeichnung auf Milch der Jungfrau Maria zurück, die auf die Blätter getropft sei. Der botanische Artname marianum hält diese Erzählung bis heute fest. In Klostergärten war die Pflanze ein fester Bestandteil.
Mariendistel Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Mariendistel-Samenextrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Bio-Aroniabeerenpulver aus EU-Anbau
Die Aroniabeere ist im Rohzustand kaum genießbar. Ihr hoher Gerbstoffgehalt macht sie so herb, dass sie fast nie frisch gegessen wird. Die Bio Aronia Kapseln von Vitalplant enthalten das gemahlene Fruchtpulver ohne weitere Zutaten.
Was die Beere ausmacht
Die Farbe kommt von Anthocyanen. Aroniabeeren gehören zu den dunkelsten Früchten überhaupt. Verantwortlich sind Anthocyane, wasserlösliche Pflanzenfarbstoffe aus der Gruppe der Flavonoide, die auch Holunder, Heidelbeere und Rotkohl ihre Farbe geben.
Gerbstoffe prägen den Geschmack. Die herbe, pelzige Note stammt von Gerbstoffen. Sie sind der Grund, warum Aronia traditionell zu Saft, Likör oder Marmelade verarbeitet wird statt frisch verzehrt.
500 mg Fruchtpulver pro Kapsel. Gemahlene ganze Beere, nicht aufkonzentriert. Der Rohstoff ist nach EU-Bio-Verordnung zertifiziert, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft EU-Landwirtschaft.
Aronia melanocarpa: Strauch und Anbau
Die Schwarze Apfelbeere stammt ursprünglich aus dem östlichen Nordamerika. Sie gehört zur Familie der Rosengewächse und ist damit mit Apfel und Birne verwandt, worauf auch der deutsche Name verweist.
Nach Europa kam die Pflanze im 19. Jahrhundert. Sie ist ausgesprochen frosthart und stellt geringe Ansprüche an den Boden, weshalb sie sich in Osteuropa und inzwischen auch in Deutschland als Kulturpflanze etabliert hat. Geerntet wird im Spätsommer.
Bio Aronia Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Bio-Aroniabeerenpulver und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Fünf Gewürzkräuter, vier davon aus einer Familie
Der Bio Magen Tee von Vitalplant ist die schlichteste Mischung unseres Teesortiments: fünf Zutaten, alle aus kontrolliert biologischem Anbau, keine Aromen.
Die Kräutermischung
Anis, Fenchel, Koriander und Kümmel gehören alle vier zur Familie der Doldenblütler. Das erklärt, warum sie geschmacklich zusammenpassen: Ihre ätherischen Öle sind chemisch verwandt und ergeben ein rundes, süßlich-würziges Aroma.
Anis bringt die deutlichste Süße, geprägt vom Anethol, das auch Sternanis und Fenchel enthalten. Fenchel ergänzt eine mildere, leicht erdige Note. Koriander steuert Zitrusnuancen bei, Kümmel die kräftigste und würzigste Komponente.
Pfefferminzblätter sind die einzige Zutat aus einer anderen Familie, den Lippenblütlern. Ihr Menthol setzt den frischen Kontrapunkt zu den vier Doldenblütlern.
Zubereitung
3 g Tee mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und 5 bis 8 Minuten ziehen lassen. Bei Samen und Früchten lohnt die längere Ziehzeit, weil die ätherischen Öle langsamer austreten als bei Blättern.
Ein Tipp aus der Küche: Wer die Samen vor dem Aufgießen kurz im Mörser anstößt, bekommt ein deutlich intensiveres Aroma. Der Tee eignet sich für jede Tageszeit und ist von Natur aus koffeinfrei.
Bio Magen Tee: Herkunft und Qualität
100 g loser Tee ergeben rund 30 Portionen. Alle fünf Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau, zertifiziert nach EU-Bio-Verordnung, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft EU- und Nicht-EU-Landwirtschaft. Keine Aromen, keine Zusätze, kein Zucker. Abgefüllt im wiederverschließbaren Standbodenbeutel.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Drei Bausteine für Haut, Haare und Nägel
Beauty Vital bündelt drei Produkte aus unserer Themenwelt Beauty und Anti-Aging: einen Mikronährstoff-Komplex, Kollagenpeptide für die Trinkroutine und hochdosiertes OPC. Im Paket günstiger als einzeln bestellt.
Was im Paket steckt
Haut Haare Nägel Kapseln. Die Tageskapsel kombiniert Biotin, Zink und Silizium aus Ackerschachtelhalm mit Acerola und weiteren ausgewählten Vitaminen.
Kollagen Shine Pulver. Liefert Kollagenpeptide des Markenrohstoffs VERISOL®, der speziell für diesen Anwendungsbereich entwickelt wurde. Das Pulver ist geschmacksneutral und wird einfach in ein Getränk eingerührt.
OPC Kapseln. 418 mg reines OPC aus französischem Traubenkernextrakt pro Tagesdosis, ergänzt um Piperin aus schwarzem Pfeffer. OPC zählt zu den bekanntesten sekundären Pflanzenstoffen.
Was die Nährstoffe leisten
Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und normaler Haare bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei. Vitamin C aus der Acerolakirsche trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Diese Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben gelistet.
Zusammensetzung und Qualität
Alle drei Produkte stammen unverändert aus unserem Sortiment, ohne unnötige Zusätze und mit unabhängiger Laborprüfung je Charge. Details zu Verzehrempfehlung und Zubereitung findest du auf den Produktseiten.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
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