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Schwarzkümmelölsamen neben einer Flasche mit dessen Öl

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Schwarzkümmelöl: Herkunft, Inhaltsstoffe & vielseitige Anwendung des „Golds der Pharaonen“

by Moritz Chmela on Oct 31 2025
Schwarzkümmelöl verbindet uraltes Wissen mit moderner Natürlichkeit – ein Öl voller Geschichte, Vielfalt und Balance
Vitamin D - Das Sonnenvitamin genauer betrachtet! Lebensmittelquellen wie Lachs, Eier und Käse.

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Vitamin D – Taking a closer look at the sunshine vitamin!

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
The Sunshine Vitamin in Focus – How Vitamin D Protects Your Immune System and Bones
Eine Tasse Panax Ginseng-Tee mit Wurzeln, dampfend auf einem Tisch, symbolisiert Gesundheit und Vitalität.

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Panax ginseng—the natural vitality booster

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
Panax Ginseng in Focus – Traditional Healing Plant with Modern Health Benefits
Coenzym Q10 - Die Tankstelle für unsere Zellen: Nahrungsquellen und Lebensmittel mit Q10.

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Coenzyme Q10 – Fuel for Our Cells

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
How the body’s own antioxidant supports cell health and strengthens the immune system
Reishi - Ein Blick auf einen sehr interessanten Pilz, Ganoderma lucidum, auf einer Holzoberfläche in der Natur.

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Reishi – A look at a very interesting mushroom

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
From Tradition to Science: The Diverse Applications of Reishi
Die Artischocke - Ein Schwergewicht an gesunden Ballaststoffen, frische Artischockenknospen in verschiedenen Grüntönen.

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The artichoke – A powerhouse of healthy fiber

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
How artichoke supports our digestion while also benefiting heart and mental health
Frau schläft friedlich im Bett, verkörpert das Motto: Schlaf ist die beste Medizin.

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Sleep is the best medicine

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
Sleep well, live better—how good sleep quality heals body and mind
Der Raupenpilz - Ein potenter Lieferant für bioaktive Substanzen, getrocknete Reste und Kapseln auf einem grünen Blatt.

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The Caterpillar Fungus - A Potent Supplier of Bioactive Substances

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
History, Research, and Studies on the Powerful Cordyceps Sinensis
Männergesundheit (Teil 1) - Nachholbedarf beim Gesundheitsbewusstsein: Nahaufnahme eines lächelnden Mannes.

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Men's Health (Part 1) - Catching Up on Health Awareness

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
Strengthen your immune system and detect heart disease early—what men need to know now
Zink - Ein Tausendsassa unter den Mineralstoffen, dargestellt durch Lebensmittel wie Fleisch, Gemüse und Nüsse.

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Zinc – a jack-of-all-trades among minerals

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
From cell protection to wound healing—why zinc is so important for skin, immune system, and more