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Eine Tasse Panax Ginseng-Tee mit Wurzeln, dampfend auf einem Tisch, symbolisiert Gesundheit und Vitalität.

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Panax ginseng—the natural vitality booster

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
Panax Ginseng in Focus – Traditional Healing Plant with Modern Health Benefits
Coenzym Q10 - Die Tankstelle für unsere Zellen: Nahrungsquellen und Lebensmittel mit Q10.

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Coenzyme Q10 – Fuel for Our Cells

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
How the body’s own antioxidant supports cell health and strengthens the immune system
Eine Auswahl an Lebensmitteln, reich an Omega-3-Fettsäuren, darunter Avocado, Nüsse, Lachs und Garnelen.

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Omega-3 Fatty Acids

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
The health benefits of omega-3: From heart protection to supporting cognitive function
Die Artischocke - Ein Schwergewicht an gesunden Ballaststoffen, frische Artischockenknospen in verschiedenen Grüntönen.

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The artichoke – A powerhouse of healthy fiber

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
How artichoke supports our digestion while also benefiting heart and mental health
Magnesium - Vielseitig und hilfreich: Eine Auswahl an magnesiumreichen Lebensmitteln wie Nüssen, Samen, Obst und Gemüse.

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Magnesium - Versatile and Helpful

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
Magnesium explained: Its vital role in relaxation, performance, and health
Der Raupenpilz - Ein potenter Lieferant für bioaktive Substanzen, getrocknete Reste und Kapseln auf einem grünen Blatt.

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The Caterpillar Fungus - A Potent Supplier of Bioactive Substances

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
History, Research, and Studies on the Powerful Cordyceps Sinensis
Männergesundheit (Teil 1) - Nachholbedarf beim Gesundheitsbewusstsein: Nahaufnahme eines lächelnden Mannes.

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Men's Health (Part 1) - Catching Up on Health Awareness

by Moritz Chmela on Jun 25 2025
Strengthen your immune system and detect heart disease early—what men need to know now