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Kaltgepresstes Bio-Schwarzkümmelöl mit natürlichem Vitamin E
Schwarzkümmel ist im Mittelmeerraum und im Nahen Osten seit Jahrhunderten als Gewürz- und Ölpflanze in Gebrauch. Die Bio Schwarzkümmelöl Kapseln von Vitalplant liefern das kaltgepresste Öl in Kapselform, ergänzt um natürliches Vitamin E.
Was in den Kapseln steckt
Schwarzkümmelöl aus Bio-Anbau. Gewonnen wird das Öl aus den Samen von Nigella sativa, einem Hahnenfußgewächs mit auffällig blassblauen Blüten. Die Samen sind schwarz, kantig und etwa zwei Millimeter groß. Der Rohstoff stammt aus EU-Landwirtschaft und ist nach EU-Bio-Verordnung zertifiziert, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039.
Rund die Hälfte des Öls ist Linolsäure. Linolsäure ist eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie zählt damit zu den essenziellen Fettsäuren.
Vitamin E als D-alpha-Tocopherol. Das ist die natürliche Form des Vitamins, nicht die synthetische. Eine Kapsel enthält 5 mg und damit 42 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.
Was Vitamin E leistet
Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Diese Angabe ist im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen, also wissenschaftlich geprüft und behördlich freigegeben.
Beim Öl selbst nennen wir Herkunft, Anbauweise und Fettsäureprofil. Das ist überprüfbar.
Bio Schwarzkümmelöl Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus drei Bestandteilen: dem Bio-Schwarzkümmelöl, der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und dem Vitamin E. Keine Füllstoffe, keine Farbstoffe, keine künstlichen Konservierungsstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei. Öle sind lichtempfindlich, deshalb wird in Braunglas abgefüllt. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Magnesiumbisglycinat als reines Chelat
Magnesium Glycinat Kapseln von Vitalplant enthalten ausschließlich Magnesiumbisglycinat, ohne Beimischung anderer Magnesiumformen. Diese Verbindung gilt als die magenfreundlichste unter den gängigen Magnesiumformen.
Was ein Chelat ist
Beim Bisglycinat ist ein Magnesiumatom von zwei Molekülen der Aminosäure Glycin umschlossen. Diese ringförmige Bindung nennt man Chelat, abgeleitet vom griechischen Wort für Krebsschere. Das Magnesium liegt darin nicht als freies Salz vor, sondern eingebettet in eine Aminosäurestruktur.
500 mg Bisglycinat pro Kapsel, daraus ergeben sich 70 mg elementares Magnesium. Der Magnesiumanteil im Bisglycinat liegt naturgemäß niedriger als bei Citrat, weil die beiden Glycinmoleküle Gewicht mitbringen.
Deshalb vier Kapseln täglich. Das ist der Preis für die Chelatform. Wer weniger Kapseln nehmen möchte, findet bei unserem Magnesium Citrat mit zwei Kapseln oder beim Magnesium Komplex mit drei Kapseln eine Alternative.
Was Magnesium im Körper leistet
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und zu einem normalen Energiestoffwechsel. Es trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei und zur normalen psychischen Funktion.
Magnesium trägt außerdem zur normalen Eiweißsynthese bei, zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne und hat eine Rolle bei der Zellteilung. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Magnesium Glycinat Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Magnesiumbisglycinat und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Elf Inhaltsstoffe mit Vitamin C, E, B1 und Folsäure
Der Herz Komplex von Vitalplant vereint elf Inhaltsstoffe: sekundäre Pflanzenstoffe, eine Aminosäureverbindung, Coenzym Q10 und vier Mikronährstoffe. Zweimal täglich eine Kapsel.
Was in einer Kapsel steckt
100 mg Quercetin. Ein Flavonoid, das natürlicherweise in Zwiebeln, Äpfeln und Kapern vorkommt. Dazu 5 mg OPC aus Traubenkernen und 2,5 mg Resveratrol, beides ebenfalls sekundäre Pflanzenstoffe aus dem Flavonoid-Umfeld.
50 mg Acetylcystein und 50 mg Coenzym Q10. Acetylcystein ist eine acetylierte Form der Aminosäure Cystein. Coenzym Q10 liegt als Ubiquinon vor, der lagerstabilen Form.
25 mg Grüner-Tee-Extrakt und 1 mg Carotinoide. Carotinoide sind die Farbstoffe, die Karotten, Tomaten und Paprika ihre Töne geben.
Die vier Mikronährstoffe: 100 mg Vitamin C, 24 mg Vitamin E, 1,1 mg Vitamin B1 und 400 µg Folsäure.
Was die Mikronährstoffe leisten
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei. Kollagen ist das Strukturprotein, das Gefäßwänden ihre Festigkeit gibt.
Vitamin C und Vitamin E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei und hat eine Rolle bei der Zellteilung. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Für Quercetin, OPC, Resveratrol, Acetylcystein, Coenzym Q10, Grüntee-Extrakt und Carotinoide gibt es keine zugelassenen Angaben. Bei ihnen nennen wir Menge und Herkunft.
Herz Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Elf Inhaltsstoffe in einer Rezeptur, ohne Füllstoffe, Trennmittel und Farbstoffe. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
26 Zutaten mit Vitamin C, Mangan und Kupfer
Der Gelenk Komplex von Vitalplant ist die umfangreichste Rezeptur unseres Sortiments: 26 Zutaten in zwei Tageskapseln, von Glucosamin über Hyaluronsäure bis zu zwölf Vitaminen und acht Mineralstoffen.
Was in der Tagesdosis steckt
700 mg Glucosamin und 460 mg vegane Chondroitin-Alternative. Das Glucosamin liegt als Hydrochlorid in veganer Qualität vor, die Chondroitin-Alternative wird aus Algenextrakt gewonnen. Klassisches Chondroitin stammt aus tierischem Knorpel.
50 mg Hyaluronsäure und 50 mg MSM. Hyaluronsäure ist ein Mehrfachzucker, der natürlicherweise im Bindegewebe vorkommt. MSM steht für Methylsulfonylmethan, eine organische Schwefelverbindung.
Zwölf Vitamine und acht Mineralstoffe, darunter Vitamin C, Vitamin K2, Zink, Mangan, Kupfer, Selen, Chrom, Molybdän und Jod. Dazu 10 mg Quercetin, 10 mg Resveratrol und 2 mg Bor.
Was die Nährstoffe leisten
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion und für normale Knochen bei. Kollagen ist das Strukturprotein, aus dem Knorpel und Bindegewebe wesentlich bestehen.
Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei, Kupfer zur Erhaltung von normalem Bindegewebe. Vitamin K und Zink tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen. Für Glucosamin, Chondroitin, Hyaluronsäure und MSM gibt es keine zugelassenen Angaben. Bei ihnen nennen wir Menge und Herkunft.
Gelenk Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
26 Zutaten in zwei Kapseln unterzubringen ist eine Frage der Rezepturdichte. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Glucosamin, Chondroitin-Alternative und MSM sind in veganer Qualität, das Produkt ist damit vollständig pflanzlich. Abgefüllt in Braunglas, jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Sieben Pflanzenstoffe mit Vitamin C aus Acerola
Die Venen Komplex Kapseln von Vitalplant kombinieren sieben pflanzliche Zutaten. Die meisten davon gehören in denselben Themenkreis: sekundäre Pflanzenstoffe aus der Gruppe der Flavonoide und verwandter Verbindungen.
Sieben Zutaten, eine Stoffgruppe
Rotes Weinlaub, 150 mg pro Kapsel. Ein 4:1-Extrakt aus den Blättern der Rotweinrebe, die sich im Herbst charakteristisch rot färben.
Rutin, 150 mg. Ein Flavonoid, das natürlicherweise unter anderem in Buchweizen und Holunder vorkommt.
Pinienrinden-Extrakt, 100 mg. Gewonnen aus der Rinde der Meerkiefer, Pinus pinaster.
Traubenkern-Extrakt, 100 mg. Standardisiert auf 95 Prozent OPC, oligomere Proanthocyanidine, ebenfalls Verbindungen aus dem Flavonoid-Umfeld.
Acerola-Extrakt, 90 mg. Standardisiert auf 25 Prozent natürliches Vitamin C. Daraus stammen 22,5 mg Vitamin C pro Kapsel.
Quercetin, 10 mg, und Schwarzpfeffer-Extrakt, 5 mg mit 95 Prozent Piperin.
Was Vitamin C leistet
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei. Kollagen ist das Strukturprotein, das Gefäßwänden ihre Festigkeit gibt.
Vitamin C trägt außerdem dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Mit zwei Kapseln täglich sind 56 Prozent der Nährstoffbezugsmenge abgedeckt. Alle drei Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Venen Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus den sieben Zutaten und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Zu hart und zu bitter zum Essen
Bio Reishi Kapseln von Vitalplant enthalten Extrakt aus Ganoderma lucidum. Anders als Shiitake oder Hericium landet dieser Pilz nie in der Pfanne, und das hat einen einfachen Grund.
Der Glänzende Lackporling
Der deutsche Name beschreibt ihn genau. Der Hut wirkt wie lackiert, nierenförmig, rotbraun bis fast schwarz, mit einem seitlich ansetzenden Stiel. Er wächst an Laubholzstümpfen, in Europa bevorzugt an Eiche.
Sein Fleisch ist korkig-holzig und ausgesprochen bitter. Man kann ihn nicht kauen und nicht braten. In Ostasien wird er deshalb seit jeher ausgekocht oder extrahiert, nie als Speisepilz verwendet.
In China heißt er Lingzhi und ist seit rund zweitausend Jahren in Malerei, Textilien und Architektur als Motiv zu finden. Der Name Reishi stammt aus dem Japanischen und hat sich im Westen durchgesetzt.
Zweitausend Jahre Tradition, null zugelassene Angaben
So lang die Überlieferung ist, so kurz ist die Liste dessen, was wir behaupten dürfen: Sie ist leer. Für Pilzextrakte gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.
Eine lange Tradition ist kein Beleg, und wir verwenden sie auch nicht als Ersatz für einen. Was wir nennen, ist die Art, die Extraktmenge und die Herkunft.
Dosierung im Vergleich und Qualität
Mit 300 mg Extrakt je Kapsel ist Reishi der am niedrigsten dosierte Einzelpilz in unserem Sortiment. Chaga und Shiitake liegen bei 500 mg, Hericium und Cordyceps bei 400 mg je Kapsel. Der Vergleich lohnt sich, bevor man Produkte nur nach Kapselzahl beurteilt.
Das Extraktpulver stammt aus kontrolliert biologischem Anbau, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft Nicht-EU-Landwirtschaft. In der Kapsel steckt nichts außer Extrakt und der veganen Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Braunglas schützt den Inhalt vor UV-Licht.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Kurkuma-Extrakt mit 95 Prozent Curcuminoiden
Zwischen Kurkuma aus dem Gewürzregal und einem Kurkuma-Extrakt liegt ein erheblicher Unterschied. Die Kurkuma Kapseln von Vitalplant enthalten einen Extrakt, der auf 95 Prozent Curcuminoide standardisiert ist.
Was 95 Prozent Curcuminoide bedeuten
Curcuminoide sind die gelben Farbstoffe der Kurkumawurzel, allen voran Curcumin. Im getrockneten Gewürzpulver machen sie je nach Herkunft nur wenige Prozent aus. Ein Extrakt mit 95 Prozent ist entsprechend stark aufkonzentriert.
440 mg Extrakt pro Kapsel. Um dieselbe Menge Curcuminoide über Gewürzpulver aufzunehmen, wären erheblich größere Mengen nötig, als sich sinnvoll verzehren lassen.
5 mg Schwarzpfeffer-Extrakt. Standardisiert auf 95 Prozent Piperin, den Scharfstoff des schwarzen Pfeffers. Kurkuma und Pfeffer sind in der indischen Küche seit jeher eine feste Kombination, etwa in Currymischungen.
Curcuma longa: Pflanze und Herkunft
Kurkuma gehört zur Familie der Ingwergewächse. Verwendet wird nicht die Wurzel im eigentlichen Sinn, sondern das Rhizom, ein unterirdischer Sprossteil, wie ihn auch Ingwer bildet. Frisch geschnitten ist es leuchtend orange.
Angebaut wird Kurkuma vor allem in Indien, wo sie seit Jahrtausenden als Gewürz- und Färbepflanze kultiviert wird. Nach der Ernte werden die Rhizome gekocht, getrocknet und gemahlen. Für den Extrakt folgt daraus ein weiterer Verarbeitungsschritt.
Kurkuma Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus drei Bestandteilen: Kurkuma-Extrakt, Schwarzpfeffer-Extrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Je 500 mg MSM und Glucosamin pro Kapsel
Die MSM & Glucosamin Kapseln von Vitalplant enthalten genau zwei Rohstoffe zu gleichen Teilen. Keine Vitamine, keine Pflanzenextrakte, keine Zusätze.
Die beiden Rohstoffe
Methylsulfonylmethan, 500 mg. MSM ist eine organische Schwefelverbindung, die natürlicherweise in geringen Mengen in Lebensmitteln vorkommt. Chemisch besteht sie aus einem Schwefelatom mit zwei Sauerstoff- und zwei Methylgruppen. Das hier verwendete MSM ist vegan.
Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid, 500 mg. Glucosamin ist ein Aminozucker, also ein Zuckermolekül mit einer Aminogruppe. Er kommt natürlicherweise im Bindegewebe vor. Die Sulfat-Kaliumchlorid-Form ist eine stabilisierte Variante.
Bis zu vier Kapseln täglich. Die Verzehrempfehlung liegt bei zweimal einer Kapsel, bei Bedarf zweimal zwei. Die Tagesdosis bewegt sich damit zwischen 1.000 und 2.000 mg je Rohstoff.
Der Unterschied zum Gelenk Komplex
Unser Gelenk Komplex vereint 26 Zutaten und liefert die Nährstoffe mit, für die zugelassene gesundheitsbezogene Angaben bestehen. MSM & Glucosamin geht den umgekehrten Weg: zwei Rohstoffe, dafür in deutlich höherer Menge.
Für MSM und Glucosamin gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir beschreiben deshalb ausschließlich, was enthalten ist und in welcher Menge.
MSM & Glucosamin Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus drei Bestandteilen: MSM, Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Vier Extrakte, alle vier standardisiert
Der Mariendistel Komplex von Vitalplant kombiniert vier Pflanzenextrakte. Ungewöhnlich daran: Jeder einzelne ist auf eine Leitsubstanz eingestellt, nicht nur der namensgebende.
Die vier Extrakte und ihre Leitsubstanzen
Mariendistel-Extrakt, 250 mg, mit 80 Prozent Silymarin. Silymarin ist ein Gemisch aus Flavonolignanen, vor allem Silibinin, Silychristin und Silydianin. Gewonnen wird es aus den reifen Samen von Silybum marianum.
Schisandra-Extrakt, 200 mg, mit 5 Prozent Schisandrin. Schisandra chinensis ist eine Kletterpflanze aus Ostasien. Ihre Beeren werden im Chinesischen wu wei zi genannt, Frucht der fünf Geschmäcker, weil sie süß, sauer, salzig, bitter und scharf zugleich schmecken.
Artischocken-Extrakt, 150 mg, mit 10 Prozent Cynarin. Verwendet werden die Laubblätter, nicht die essbare Knospe. Cynarin ist ein Kaffeesäurederivat und einer der charakteristischen Bitterstoffe.
Löwenzahnwurzel-Extrakt, 50 mg, mit 2 Prozent Flavonoiden. Anders als beim Bitter Komplex, der das ganze Kraut nutzt, kommt hier ausschließlich die Wurzel zum Einsatz.
Warum Standardisierung hier zählt
Der Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen schwankt je nach Sorte, Standort, Erntezeitpunkt und Witterung erheblich. Ein standardisierter Extrakt gleicht diese Schwankungen aus, sodass jede Charge im selben Bereich liegt.
Für die vier Pflanzenextrakte gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb Menge, Pflanzenteil und Leitsubstanz. Der Mariendistel Komplex ergänzt eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Mariendistel Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus fünf Bestandteilen: den vier Extrakten und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Sieben Pflanzenextrakte aus vier Kontinenten
Der Libido F Komplex von Vitalplant vereint sieben Pflanzenextrakte, die aus sehr unterschiedlichen Pflanzentraditionen stammen. Die Tagesdosis von zwei Kapseln liefert 935 mg Pflanzenextrakte.
Die sieben Extrakte
Shatavari, 150 mg pro Kapsel. Asparagus racemosus gehört zur Gattung der Spargelgewächse und stammt aus Indien und Sri Lanka. Verwendet wird die Wurzel.
Maca, 100 mg, aus den Anden Perus, und Granatapfel, 62,5 mg, aus Vorderasien, wo die Frucht seit Jahrtausenden kultiviert wird.
Dong Quai, 50 mg. Angelica sinensis ist ein Doldenblütler aus China, botanisch mit der europäischen Engelwurz verwandt. Dazu Damianablatt, 50 mg, aus Mittelamerika und Bockshornkleesamen, 50 mg, aus dem Mittelmeerraum.
Safran, 5 mg, als SAFFR'ACTIV®. Ein markengeschützter Extrakt. Safran besteht aus den getrockneten Narben des Krokus, die von Hand gepflückt werden. Für ein Kilogramm braucht es rund 150.000 Blüten, was Safran zum teuersten Gewürz der Welt macht.
Warum die Menge bei Safran so klein wirkt
5 mg klingen wenig neben 150 mg Shatavari. Bei standardisierten Safran-Extrakten sind Mengen in dieser Größenordnung jedoch üblich, weil der Rohstoff hoch konzentriert und ausgesprochen kostbar ist.
Für die sieben Pflanzenextrakte gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb Menge, Herkunft und Standardisierung. Der Libido F Komplex ergänzt eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Libido F Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus acht Bestandteilen: den sieben Extrakten und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Ein Pilz mit Stacheln statt Lamellen
Bio Hericium Kapseln von Vitalplant enthalten Extrakt aus Hericium erinaceus. Wer den Pilz einmal gesehen hat, vergisst ihn nicht: Er sieht aus wie ein weißer Wasserfall.
Löwenmähne, Igelstachelbart, Affenkopfpilz
Die meisten Pilze bilden ihre Sporen an Lamellen oder in Röhren an der Hutunterseite. Hericium macht es anders. Er bildet keinen Hut, sondern einen weißen Klumpen, von dem Hunderte weiche Stacheln herabhängen, bis zu fünf Zentimeter lang.
Daher die deutschen Namen Igelstachelbart und Affenkopfpilz. Die Löwenmähne stammt aus dem Englischen, Lion's Mane.
Er wächst an geschwächten oder toten Laubbäumen, in Europa vor allem an Buche und Eiche. In Deutschland ist er in freier Natur so selten geworden, dass er unter Naturschutz steht und nicht gesammelt werden darf. Als Speisepilz wird er deshalb kultiviert; sein Fleisch erinnert in der Konsistenz an Krebsfleisch.
Warum hier kein Wirkversprechen steht
Zu Hericium kursieren viele Behauptungen. Keine davon ist in der EU als gesundheitsbezogene Angabe zugelassen; für Pilzextrakte gibt es schlicht keine.
Wir schreiben deshalb nichts über eine Wirkung, auch nicht verklausuliert. Der Pilz, die Extraktmenge und die Bio-Herkunft stehen auf dieser Seite, und dabei bleibt es.
Herkunft und Verarbeitung
Das Extraktpulver stammt aus kontrolliert biologischem Anbau, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft Nicht-EU-Landwirtschaft. Neben dem Extrakt enthält die Kapsel nur ihre eigene Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose, also kein Trennmittel und keinen Füllstoff.
Abgefüllt wird in Braunglas, das den UV-Anteil des Lichts weitgehend abhält.
Hericium ist auch im Bio Vitalpilze Komplex enthalten, dort allerdings mit deutlich geringerer Tagesmenge, weil er sich den Platz mit drei weiteren Pilzen teilt.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
14 mg Eisen aus Bisglycinat mit Acerola und Lactoferrin
Eisen gilt als der Mineralstoff, der am schwierigsten aufzunehmen ist. Die Eisen Glycinat Kapseln von Vitalplant kombinieren deshalb drei aufeinander abgestimmte Bestandteile in einer Kapsel.
Die drei Bestandteile
Eisenbisglycinat, 51,9 mg pro Kapsel. Daraus ergeben sich 14 mg elementares Eisen und damit 100 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Beim Bisglycinat ist das Eisen an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden, eine Struktur, die man Chelat nennt.
Acerola-Extrakt, 320 mg, daraus 80 mg natürliches Vitamin C. Vitamin C und Eisen werden in der Ernährungswissenschaft traditionell zusammen betrachtet, weshalb beide hier in einer Kapsel stehen.
Lactoferrin, 101 mg. Ein eisenbindendes Protein, das natürlicherweise in Milch vorkommt. Es wird aus Molke gewonnen.
Was Eisen und Vitamin C leisten
Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei und zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper. Es trägt außerdem zu einer normalen kognitiven Funktion bei und hat eine Rolle bei der Zellteilung.
Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Diese Angabe ist ebenso wie die genannten Eisen-Angaben im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Eisen Glycinat Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Wichtiger Hinweis: Dieses Produkt enthält Lactoferrin aus Milch und ist damit nicht vegan. Wer eine rein pflanzliche Eisenquelle sucht, findet sie in unseren Eisen Vegan Kapseln mit Curryblatt-Extrakt.
Die Rezeptur besteht aus vier Bestandteilen: Acerola-Extrakt, Lactoferrin, Eisenbisglycinat und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
1.000 mg Vitamin C aus PureWay-C pro Tagesdosis
Vitamin C ist eines der am besten untersuchten Vitamine überhaupt. Die Vitamin C 1000 Kapseln von Vitalplant setzen dabei nicht auf reine Ascorbinsäure, sondern auf PureWay-C®, einen markengeschützten Vitamin-C-Komplex.
Was PureWay-C ausmacht
Vitamin C mit Citrus-Bioflavonoiden. Bei PureWay-C® ist die Ascorbinsäure mit Bioflavonoiden aus Zitrusfrüchten kombiniert. In der Frucht kommen beide ebenfalls gemeinsam vor, weshalb dieser Ansatz der natürlichen Matrix näherkommt als isolierte Ascorbinsäure.
500 mg Vitamin C pro Kapsel, das entspricht 625 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Bei zwei Kapseln täglich sind es 1.000 mg.
Der Körper speichert Vitamin C nicht. Anders als bei fettlöslichen Vitaminen gibt es kein nennenswertes Depot. Überschüssiges Vitamin C wird über die Nieren ausgeschieden, weshalb die Zufuhr täglich erfolgen sollte.
Was Vitamin C leistet
Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und zu einem normalen Energiestoffwechsel. Es trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.
Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Knochen, Knorpel, Zähnen und Blutgefäßen. Außerdem erhöht Vitamin C die Eisenaufnahme und trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.
Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Vitamin C 1000 Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: PureWay-C® und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Vier Pilze zu gleichen Teilen, 125 mg je Kapsel
Der Bio Vitalpilze Komplex von Vitalplant vereint Reishi, Hericium, Chaga und Shiitake. Alle vier sind exakt gleich dosiert, was in dieser Produktkategorie keineswegs selbstverständlich ist.
Vier Pilze, vier Lebensweisen
Reishi, der Glänzende Lackporling, wächst an Laubholzstümpfen und ist korkig-hart und bitter. Hericium bildet statt Lamellen Hunderte weicher Stacheln und hängt wie ein weißer Wasserfall an geschwächten Buchen.
Chaga befällt lebende Birken in kalten Regionen und bildet dort über Jahre eine schwarze, verkohlt wirkende Kruste, die botanisch kein Fruchtkörper ist, sondern ein Sklerotium. Shiitake schließlich ist der vertrauteste der vier, ein Speisepilz, der weltweit auf Platz zwei der Anbaumengen steht.
Breite oder Menge: die ehrliche Rechnung
Vier Pilze in einer Kapsel bedeuten zwangsläufig weniger von jedem einzelnen. Je Kapsel sind es 125 mg pro Pilz.
Zum Vergleich: Unser einzelnes Bio Shiitake liefert 500 mg je Kapsel, Bio Chaga ebenfalls 500 mg, Bio Hericium 400 mg und Bio Reishi 300 mg. Der Komplex ist also der Einstieg in die Breite, nicht in die Tiefe.
Wer einen bestimmten Pilz gezielt und in höherer Menge möchte, ist mit dem jeweiligen Einzelprodukt besser bedient. Nicht enthalten ist Cordyceps; den gibt es bei uns ausschließlich als eigenes Produkt.
Was wir nicht behaupten, und die Qualität
Für Pilzextrakte ist in der EU keine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen, weder für einen einzelnen noch für eine Kombination. Vier Pilze ergeben also auch nicht vier Versprechen. Was wir nennen können, sind Arten, Mengen und Herkunft.
Alle vier Extraktpulver stammen aus kontrolliert biologischem Anbau, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft Nicht-EU-Landwirtschaft. In der Kapsel steckt nichts außer den Extrakten und der veganen Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Abgefüllt in Braunglas, das UV-Licht weitgehend abhält.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Sieben Bitterpflanzen in einer Kapsel
Bitterstoffe sind aus der modernen Ernährung weitgehend verschwunden. Gemüsesorten wurden über Jahrzehnte auf Milde gezüchtet. Der Bitter Komplex von Vitalplant vereint sieben Pflanzen, die für ihren bitteren Geschmack bekannt sind.
Die sieben Pflanzen
Kurkuma-Extrakt, 80 mg, und Löwenzahn, 80 mg. Kurkuma ist ein Ingwergewächs, verwendet wird das Rhizom. Vom Löwenzahn kommt das ganze Kraut zum Einsatz, ein Korbblütler, der auf fast jeder Wiese wächst.
Artischocken-Extrakt, 50 mg, Schafgarbe, 50 mg, und Beifußkraut, 50 mg. Alle drei gehören zu den Korbblütlern. Beifuß ist in Mitteleuropa vor allem als Gewürz für deftige Braten bekannt.
Hopfenzapfen, 33 mg, und Tausendgüldenkraut, 20 mg. Hopfen ist als Bierzutat geläufig, seine Bitterstoffe prägen den Geschmack. Tausendgüldenkraut gehört zu den Enziangewächsen, einer Familie, die für ihre ausgeprägte Bitterkeit bekannt ist.
Bei drei Kapseln täglich ergeben sich rund 1.089 mg Pflanzenstoffe.
Warum Pflanzen bitter schmecken
Bitterstoffe sind für die Pflanze kein Zufall. Sie entstehen als sekundäre Pflanzenstoffe und machen Blätter, Wurzeln oder Blüten für Fressfeinde unattraktiv. Chemisch handelt es sich um sehr verschiedene Substanzgruppen: Sesquiterpenlactone beim Löwenzahn, Bitterstoffglykoside beim Tausendgüldenkraut, Alpha- und Beta-Säuren beim Hopfen.
Für die sieben Pflanzenextrakte gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb Menge, Pflanzenteil und Herkunft.
Bitter Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus den sieben Pflanzenzutaten und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Ackerschachtelhalm-Extrakt mit 7 Prozent Silizium
Der Ackerschachtelhalm ist ein lebendes Fossil. Seine Gattung existiert seit über 300 Millionen Jahren, lange vor den Blütenpflanzen. Die Ackerschachtelhalm Kapseln von Vitalplant enthalten einen Extrakt, standardisiert auf 7 Prozent Silizium.
Warum diese Pflanze so viel Silizium enthält
Ackerschachtelhalm lagert Kieselsäure in seine Zellwände ein. Das macht die Stängel ungewöhnlich hart und rau. Genau diese Eigenschaft gab der Pflanze ihren alten deutschen Namen: Als Zinnkraut wurde sie über Jahrhunderte zum Scheuern von Zinngeschirr verwendet.
500 mg Extrakt pro Kapsel. Bei drei Kapseln täglich entspricht das rund 105 mg Silizium aus der Standardisierung von 7 Prozent.
Verwendet werden die grünen Sprosse. Der Ackerschachtelhalm bildet im Frühjahr zunächst bräunliche Sprosse mit Sporenähren, danach die grünen, quirlig verzweigten Sommertriebe. Nur diese werden geerntet.
Equisetum arvense: Pflanze und Verwechslungsgefahr
Die Pflanze wächst auf Äckern, an Wegrändern und Böschungen in ganz Europa. Sie bildet keine Blüten und keine Samen, sondern vermehrt sich über Sporen, ähnlich wie Farne.
Für die Rohstoffqualität ist die Artenreinheit entscheidend. Der nahe verwandte Sumpf-Schachtelhalm sieht ähnlich aus, ist aber ein anderer Rohstoff. Kontrollierte Herkunft und geprüfte Chargen sind deshalb bei dieser Pflanze wichtiger als bei vielen anderen.
Ackerschachtelhalm Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Ackerschachtelhalm-Extrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Artischocken-Extrakt aus den Blättern, standardisiert auf 10 Prozent Cynarin
Wer Artischocke kennt, denkt an das Gemüse. Für einen Extrakt wird aber ein anderer Teil der Pflanze verwendet. Die Artischocke Kapseln von Vitalplant enthalten einen Blattextrakt, standardisiert auf 10 Prozent Cynarin.
Warum die Blätter und nicht die Knospe
Was auf dem Teller landet, ist die unreife Blütenknospe der Artischocke. Der Extrakt stammt dagegen aus den großen, tief eingeschnittenen Laubblättern der Pflanze. Sie sind der Pflanzenteil mit dem höchsten Gehalt an Bitterstoffen.
Cynarin als Messgröße. Cynarin ist ein Kaffeesäurederivat und einer der charakteristischen Bitterstoffe der Artischocke. Der Gehalt dient als Standardisierungswert: Unser Extrakt ist auf 10 Prozent eingestellt, jede Charge liegt damit im selben Bereich.
Warum standardisiert wird. Der Bitterstoffgehalt einer Pflanze schwankt je nach Sorte, Standort und Erntezeitpunkt erheblich. Ein standardisierter Extrakt gleicht diese Schwankungen aus.
Cynara scolymus: Pflanze und Herkunft
Die Artischocke gehört zur Familie der Korbblütler und ist damit mit Distel und Sonnenblume verwandt. Sie wird bis zu zwei Meter hoch und bildet auffällig violette Blütenköpfe, wenn man sie ausblühen lässt.
Ihren Ursprung hat die Kulturform im Mittelmeerraum, wo sie seit der Antike angebaut wird. Die wichtigsten Anbaugebiete liegen bis heute in Italien, Spanien und Frankreich. Als Gemüse hat sie sich von dort aus in ganz Europa verbreitet.
Artischocke Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Artischocken-Blattextrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Vierzehn Zutaten mit Zink, B-Vitaminen und Pantothensäure
Der Gehirn Komplex von Vitalplant kombiniert Pflanzen- und Pilzextrakte mit zwei Phospholipid-Verbindungen und vier Mikronährstoffen. Die Tagesdosis beträgt drei Kapseln.
Was in der Tagesdosis steckt
360 mg Pflanzenextrakt-Komplex aus Brahmi, Ingwer und Rosmarin. Brahmi, botanisch Bacopa monnieri, ist eine Sumpfpflanze aus Südasien.
360 mg Hericium-Extrakt mit 30 Prozent Polysacchariden, dazu 270 mg Hericium-Pulver und 270 mg Tremella-fuciformis-Extrakt. Tremella ist ein gallertartiger Pilz, der in Ostasien auch als Speisepilz verwendet wird.
180 mg Phosphatidylserin und 120 mg Citicolin. Beide gehören zu den Phospholipiden beziehungsweise deren Vorstufen, also zu den Bausteinen von Zellmembranen.
60 mg Ginkgo-biloba-Extrakt im Verhältnis 45:1, standardisiert auf 24 Prozent Flavonglykoside und 6 Prozent Terpenlactone. Dazu je 120 mg Pinienrinden- und Lärchenrindenextrakt sowie 15 mg Schwarzpfeffer-Extrakt.
Was die Mikronährstoffe leisten
Pantothensäure trägt zur normalen geistigen Leistung bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
Thiamin und Vitamin B12 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Für die Pflanzen- und Pilzextrakte, für Phosphatidylserin und für Citicolin gibt es keine zugelassenen Angaben. Bei ihnen nennen wir Menge und Standardisierung.
Gehirn Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Vierzehn Zutaten in einer Rezeptur, ohne Füllstoffe, Trennmittel und Farbstoffe. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Zink und Vitamin C in einer Kapsel
Zink + C Kapseln von Vitalplant verbinden zwei Mikronährstoffe, die häufig getrennt eingenommen werden. Eine Kapsel liefert 10 mg Zink und 320 mg Vitamin C.
Zwei Nährstoffe, zwei Formen
Vitamin C als PureWay-C®. Ein markengeschützter Vitamin-C-Komplex, bei dem die Ascorbinsäure mit Citrus-Bioflavonoiden kombiniert ist. 340 mg PureWay-C® enthalten 320 mg Vitamin C, das entspricht 400 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.
Zink als Bisglycinat. 34 mg Zinkbisglycinat ergeben 10 mg elementares Zink und damit 100 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Das Zink ist an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden, eine Struktur, die man Chelat nennt.
Der Unterschied zu unserem Zink 25: Dort liegt der Zinkgehalt bei 25 mg je Kapsel, dafür ohne Vitamin C. Zink + C richtet sich an alle, die beide Nährstoffe in einer Kapsel möchten.
Was Zink und Vitamin C leisten
Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei sowie zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Knochen und Blutgefäßen. Außerdem erhöht Vitamin C die Eisenaufnahme.
Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei und zu einer normalen kognitiven Funktion. Beide Nährstoffe tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.
Zink + C Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus drei Bestandteilen: PureWay-C®, Zinkbisglycinat und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
Koreanischer Ginseng mit mindestens 5 Prozent Ginsenosiden
Viele Pflanzen heißen Ginseng, botanisch verwandt sind sie oft nicht. Die Panax Ginseng Kapseln von Vitalplant enthalten den echten koreanischen Ginseng, botanisch eindeutig als Panax ginseng C. A. Meyer bezeichnet.
Warum der Zusatz C. A. Meyer wichtig ist
C. A. Meyer steht für Carl Anton von Meyer, den Botaniker, der die Art 1843 wissenschaftlich beschrieb. Solche Autorenkürzel gehören fest zum botanischen Namen und machen ihn eindeutig.
Der Unterschied zu anderen Ginseng-Arten. Sibirischer Ginseng ist botanisch Eleutherococcus senticosus und mit Panax nicht näher verwandt. Auch amerikanischer Ginseng ist eine eigene Art. Wer echten koreanischen Ginseng möchte, achtet deshalb auf die vollständige Bezeichnung.
Ginsenoside als Messgröße. Ginsenoside sind Triterpensaponine, die charakteristischen Inhaltsstoffe der Ginsengwurzel. Unser Extrakt ist auf mindestens 5 Prozent standardisiert. Ohne solche Angabe lässt sich die Qualität eines Ginseng-Extrakts kaum vergleichen.
Anbau und Ernte in Korea
Ginseng ist eine anspruchsvolle Kulturpflanze. Die Wurzeln werden üblicherweise erst nach vier bis sechs Jahren geerntet, weil sie in dieser Zeit an Größe und Substanz gewinnen. Nach der Ernte muss der Boden viele Jahre ruhen, bevor dort erneut Ginseng angebaut werden kann.
Das erklärt, warum koreanischer Ginseng bis heute ein vergleichsweise teurer Rohstoff ist und warum Herkunft und Alter der Wurzel eine Rolle spielen.
Panax Ginseng Kapseln: Zusammensetzung und Qualität
Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Ginseng-Wurzelextrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.
Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.
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