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Ein Pilz mit Stacheln statt Lamellen

Bio Hericium Kapseln von Vitalplant enthalten Extrakt aus Hericium erinaceus. Wer den Pilz einmal gesehen hat, vergisst ihn nicht: Er sieht aus wie ein weißer Wasserfall.

Löwenmähne, Igelstachelbart, Affenkopfpilz

Die meisten Pilze bilden ihre Sporen an Lamellen oder in Röhren an der Hutunterseite. Hericium macht es anders. Er bildet keinen Hut, sondern einen weißen Klumpen, von dem Hunderte weiche Stacheln herabhängen, bis zu fünf Zentimeter lang.

Daher die deutschen Namen Igelstachelbart und Affenkopfpilz. Die Löwenmähne stammt aus dem Englischen, Lion's Mane.

Er wächst an geschwächten oder toten Laubbäumen, in Europa vor allem an Buche und Eiche. In Deutschland ist er in freier Natur so selten geworden, dass er unter Naturschutz steht und nicht gesammelt werden darf. Als Speisepilz wird er deshalb kultiviert; sein Fleisch erinnert in der Konsistenz an Krebsfleisch.

Warum hier kein Wirkversprechen steht

Zu Hericium kursieren viele Behauptungen. Keine davon ist in der EU als gesundheitsbezogene Angabe zugelassen; für Pilzextrakte gibt es schlicht keine.

Wir schreiben deshalb nichts über eine Wirkung, auch nicht verklausuliert. Der Pilz, die Extraktmenge und die Bio-Herkunft stehen auf dieser Seite, und dabei bleibt es.

Herkunft und Verarbeitung

Das Extraktpulver stammt aus kontrolliert biologischem Anbau, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039, Herkunft Nicht-EU-Landwirtschaft. Neben dem Extrakt enthält die Kapsel nur ihre eigene Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose, also kein Trennmittel und keinen Füllstoff.

Abgefüllt wird in Braunglas, das den UV-Anteil des Lichts weitgehend abhält.

Hericium ist auch im Bio Vitalpilze Komplex enthalten, dort allerdings mit deutlich geringerer Tagesmenge, weil er sich den Platz mit drei weiteren Pilzen teilt.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

2.000 mg L-Citrullin und 1.600 mg L-Arginin pro Tagesdosis

Die Männer Kapseln von Vitalplant setzen auf zwei Aminosäuren in hoher Menge, ergänzt um Pinienrindenextrakt und zwei Spurenelemente. Die Tagesdosis besteht aus zweimal zwei Kapseln.

Die beiden Aminosäuren

L-Citrullin, 2.000 mg. Eine nicht-proteinogene Aminosäure, die also nicht in Proteine eingebaut wird. Ihren Namen verdankt sie der Wassermelone, botanisch Citrullus lanatus, aus der sie erstmals isoliert wurde.

L-Arginin, 1.600 mg. Eine semi-essenzielle Aminosäure. Der Körper kann sie selbst herstellen, unter bestimmten Bedingungen jedoch nicht in ausreichender Menge. Citrullin und Arginin stehen im Stoffwechsel in direktem Zusammenhang.

200 mg Pinienrindenextrakt aus der Rinde der Meerkiefer, Pinus pinaster. Dazu 3,6 mg Zink und 36 µg Selen.

Was Zink und Selen leisten

Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei. Selen trägt zu einer normalen Spermabildung bei.

Beide tragen außerdem dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.

Für L-Citrullin, L-Arginin und Pinienrindenextrakt gibt es keine zugelassenen Angaben. Bei ihnen nennen wir Menge und Herkunft.

Männer Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Aminosäuren in dieser Menge lassen sich nicht ohne Verarbeitungshilfsstoffe verkapseln. Die Rezeptur enthält deshalb natürliches Magnesiumstearat als Trennmittel und Siliciumdioxid als Rieselhilfe. Beide sind zugelassene Zusatzstoffe und in der Zutatenliste ausgewiesen. Keine Farbstoffe, keine Aromen. Das Produkt ist vegan, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Weihrauch-Extrakt mit 90 Prozent Boswelliasäuren

Weihrauch ist kein Kraut und keine Wurzel, sondern ein Baumharz. Die Weihrauch Kapseln von Vitalplant enthalten einen Extrakt aus dem Harz von Boswellia serrata, standardisiert auf 90 Prozent Boswelliasäuren.

Wie Weihrauch gewonnen wird

Die Rinde des Baums wird kontrolliert eingeritzt. An der Schnittstelle tritt ein milchiger Saft aus, der an der Luft erhärtet und sich zu tropfenförmigen Stücken formt. Diese Harztränen werden nach einigen Wochen von Hand abgesammelt.

Von alten Bäumen. Das Harz für unseren Extrakt stammt von mindestens zehn Jahre alten Bäumen. Jüngere Bäume liefern weniger und werden durch das Anritzen stärker belastet.

Boswelliasäuren als Messgröße. Sie sind die charakteristischen Bestandteile des Boswellia-Harzes und dienen als Standardisierungswert. Unser Extrakt liegt bei 90 Prozent, eine Kapsel enthält 600 mg.

Boswellia serrata: Baum und Handelsgeschichte

Boswellia serrata wächst in den trockenen Regionen Indiens. Verwandte Arten kommen im Oman, im Jemen und in Somalia vor. Die Bäume sind knorrig, wachsen langsam und kommen mit sehr wenig Wasser aus.

Weihrauch gehörte über Jahrtausende zu den wertvollsten Handelsgütern überhaupt. Die Weihrauchstraße verband Südarabien mit dem Mittelmeerraum, und in vielen Kulturen war das Harz fester Bestandteil ritueller Räucherungen. Bis heute wird es so verwendet.

Weihrauch Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Weihrauch-Extrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Drei Pflanzenextrakte mit Zink, Selen und Vitamin E

Die Prosta Plant Kapseln von Vitalplant verbinden drei standardisierte Pflanzenextrakte mit vier Mikronährstoffen. Die Extrakte liefern die Menge, die Nährstoffe die belegbare Funktion.

Die drei Pflanzenextrakte

Kürbiskern-Extrakt, 350 mg pro Kapsel. Ein 15:1-Extrakt, für einen Teil Extrakt werden also fünfzehn Teile Ausgangsmaterial eingesetzt. Verwendet werden die Samen von Cucurbita pepo, dem Ölkürbis.

Sägepalmen-Extrakt, 160 mg. Ein 10:1-Extrakt, standardisiert auf 45 Prozent Fettsäuren. Serenoa repens ist eine Fächerpalme aus dem Südosten der USA, verwendet werden die Früchte.

Brennnesselwurzel-Extrakt, 60 mg. Ein 20:1-Extrakt aus der Wurzel von Urtica dioica. Anders als beim Tee wird hier nicht das Blatt verwendet, sondern die Wurzel.

Was Zink, Selen und Vitamin E leisten

Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei sowie zu einer normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion. Eine Kapsel enthält 2,5 mg, das entspricht 25 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.

Selen trägt zu einer normalen Spermabildung bei. Eine Kapsel liefert 27,5 Mikrogramm und damit 50 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.

Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Enthalten sind 5,9 mg pro Kapsel, ebenfalls 50 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.

Prosta Plant Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Neben den Extrakten und Mikronährstoffen enthält die Rezeptur 20 mg L-Lysin, eine essenzielle Aminosäure. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Vier standardisierte Pflanzen- und Pilzextrakte in einer Kapsel

Meno Vital Kapseln von Vitalplant kombinieren vier Extrakte aus vier verschiedenen Pflanzentraditionen. Eingenommen wird morgens und abends je eine Kapsel.

Die vier Extrakte

Yamswurzel-Extrakt, 200 mg pro Kapsel. Gewonnen aus der Wurzelknolle von Dioscorea, einer Kletterpflanze aus den Tropen und Subtropen. Der Extrakt ist auf 20 Prozent Diosgenin standardisiert, einen pflanzlichen Inhaltsstoff aus der Gruppe der Steroidsaponine.

Reishi-Extrakt, 150 mg. Ganoderma lucidum, ein Baumpilz aus der Familie der Lackporlinge mit auffällig glänzendem, rotbraunem Fruchtkörper. In Ostasien wird er seit Jahrhunderten kultiviert.

Rotklee-Extrakt, 125 mg. Trifolium pratense wächst auf Wiesen in ganz Europa und ist reich an Isoflavonen, einer Untergruppe der Flavonoide.

Salbei-Extrakt, 100 mg. Salvia officinalis, Lippenblütler aus dem Mittelmeerraum, verwendet werden die Blätter.

Vier Herkünfte, eine Rezeptur

Die vier Zutaten stammen aus unterschiedlichen Weltregionen und Pflanzenkunden: Yams aus den Tropen, Reishi aus Ostasien, Rotklee aus Mitteleuropa, Salbei aus dem Mittelmeerraum. Zusammengeführt werden sie in einer Kapsel, die sich unkompliziert in den Tagesablauf einfügt.

Bei Pflanzen- und Pilzextrakten nennen wir Menge, Herkunft und Standardisierung. Das ist überprüfbar, anders als ein Wirkversprechen. Meno Vital ergänzt eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Meno Vital Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Rezeptur besteht aus fünf Bestandteilen: den vier Extrakten und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Alle vier Extrakte sind standardisiert, jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

26 Zutaten mit Vitamin C, Mangan und Kupfer

Der Gelenk Komplex von Vitalplant ist die umfangreichste Rezeptur unseres Sortiments: 26 Zutaten in zwei Tageskapseln, von Glucosamin über Hyaluronsäure bis zu zwölf Vitaminen und acht Mineralstoffen.

Was in der Tagesdosis steckt

700 mg Glucosamin und 460 mg vegane Chondroitin-Alternative. Das Glucosamin liegt als Hydrochlorid in veganer Qualität vor, die Chondroitin-Alternative wird aus Algenextrakt gewonnen. Klassisches Chondroitin stammt aus tierischem Knorpel.

50 mg Hyaluronsäure und 50 mg MSM. Hyaluronsäure ist ein Mehrfachzucker, der natürlicherweise im Bindegewebe vorkommt. MSM steht für Methylsulfonylmethan, eine organische Schwefelverbindung.

Zwölf Vitamine und acht Mineralstoffe, darunter Vitamin C, Vitamin K2, Zink, Mangan, Kupfer, Selen, Chrom, Molybdän und Jod. Dazu 10 mg Quercetin, 10 mg Resveratrol und 2 mg Bor.

Was die Nährstoffe leisten

Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion und für normale Knochen bei. Kollagen ist das Strukturprotein, aus dem Knorpel und Bindegewebe wesentlich bestehen.

Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei, Kupfer zur Erhaltung von normalem Bindegewebe. Vitamin K und Zink tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen. Für Glucosamin, Chondroitin, Hyaluronsäure und MSM gibt es keine zugelassenen Angaben. Bei ihnen nennen wir Menge und Herkunft.

Gelenk Komplex Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

26 Zutaten in zwei Kapseln unterzubringen ist eine Frage der Rezepturdichte. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. Glucosamin, Chondroitin-Alternative und MSM sind in veganer Qualität, das Produkt ist damit vollständig pflanzlich. Abgefüllt in Braunglas, jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Omega 3 aus Algenöl mit 250 mg DHA pro Kapsel

Omega-3-Fettsäuren stammen üblicherweise aus Fisch. Der Fisch stellt sie aber nicht selbst her, sondern nimmt sie über Mikroalgen auf. Die Omega 3 Vegan Kapseln von Vitalplant setzen deshalb direkt an der Quelle an.

Algenöl statt Fischöl

Schizochytrium-Mikroalgen. Diese Meeresmikroorganismen werden in geschlossenen Anlagen kultiviert, nicht aus dem Meer gefischt. Das Öl kommt damit ohne Fangquoten aus und ist frei vom Fischgeschmack, an dem viele Fischölkapseln scheitern.

250 mg DHA und 125 mg EPA pro Kapsel. DHA und EPA sind die beiden langkettigen Omega-3-Fettsäuren, auf die es ankommt. Pflanzliche Quellen wie Lein- oder Rapsöl liefern dagegen ALA, die der Körper erst umwandeln müsste, was nur begrenzt gelingt.

Vitamin D3 als Ergänzung. Eine Kapsel enthält 2,5 Mikrogramm, das entspricht 100 Internationalen Einheiten und 50 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Das Öl ist zusätzlich mit Rosmarinextrakt und Tocopherolen vor Oxidation geschützt.

Was DHA, EPA und Vitamin D leisten

DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein, was einer Kapsel entspricht.

EPA und DHA tragen gemeinsam zu einer normalen Herzfunktion bei. Diese Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.

Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Muskelfunktion. Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.

Omega 3 Vegan Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Kapselhülle ist eine vegane Alternative zur klassischen Gelatinekapsel und besteht aus modifizierter Stärke, pflanzlichem Glycerin und Carrageen. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in lichtgeschütztes Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Kaltgepresstes Bio-Schwarzkümmelöl mit natürlichem Vitamin E

Schwarzkümmel ist im Mittelmeerraum und im Nahen Osten seit Jahrhunderten als Gewürz- und Ölpflanze in Gebrauch. Die Bio Schwarzkümmelöl Kapseln von Vitalplant liefern das kaltgepresste Öl in Kapselform, ergänzt um natürliches Vitamin E.

Was in den Kapseln steckt

Schwarzkümmelöl aus Bio-Anbau. Gewonnen wird das Öl aus den Samen von Nigella sativa, einem Hahnenfußgewächs mit auffällig blassblauen Blüten. Die Samen sind schwarz, kantig und etwa zwei Millimeter groß. Der Rohstoff stammt aus EU-Landwirtschaft und ist nach EU-Bio-Verordnung zertifiziert, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039.

Rund die Hälfte des Öls ist Linolsäure. Linolsäure ist eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie zählt damit zu den essenziellen Fettsäuren.

Vitamin E als D-alpha-Tocopherol. Das ist die natürliche Form des Vitamins, nicht die synthetische. Eine Kapsel enthält 5 mg und damit 42 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.

Was Vitamin E leistet

Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Diese Angabe ist im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen, also wissenschaftlich geprüft und behördlich freigegeben.

Beim Öl selbst nennen wir Herkunft, Anbauweise und Fettsäureprofil. Das ist überprüfbar.

Bio Schwarzkümmelöl Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Rezeptur besteht aus drei Bestandteilen: dem Bio-Schwarzkümmelöl, der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und dem Vitamin E. Keine Füllstoffe, keine Farbstoffe, keine künstlichen Konservierungsstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei. Öle sind lichtempfindlich, deshalb wird in Braunglas abgefüllt. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Shilajit Kapseln mit PrimaVie aus dem Himalaya

Shilajit ist kein Pflanzenextrakt und kein Mineralstoff im klassischen Sinn, sondern etwas dazwischen. Die Shilajit Kapseln von Vitalplant enthalten PrimaVie, einen standardisierten und markengeschützten Rohstoff.

Was Shilajit eigentlich ist

Shilajit ist eine harzartige Masse, die in den Hochlagen des Himalaya aus Gesteinsspalten austritt. Entstanden ist sie über sehr lange Zeiträume aus pflanzlichem Material, das unter Druck und im Wechsel von Frost und Hitze umgewandelt wurde. Man findet Shilajit deshalb nur in bestimmten Höhenlagen und nur in geringen Mengen.

Charakteristisch ist der Anteil an Fulvo- und Huminsäuren. Das sind organische Säuren, die auch in Humusböden vorkommen. Sie geben dem Rohstoff seine dunkle Farbe und seinen erdigen Charakter.

Warum ein markengeschützter Rohstoff. Rohes Shilajit schwankt je nach Fundort erheblich in seiner Zusammensetzung und kann Verunreinigungen aus dem Gestein mitbringen. PrimaVie ist ein aufgereinigter, auf gleichbleibende Werte eingestellter Extrakt. Bei einem Naturstoff dieser Art ist das der entscheidende Qualitätsunterschied.

Herkunft und Verwendungsgeschichte

In Indien, Nepal und Tibet ist Shilajit seit sehr langer Zeit bekannt und trägt dort zahlreiche Namen. Der gebräuchlichste, Shilajit, stammt aus dem Sanskrit und wird meist mit Bezwinger der Berge oder Fels-Schweiß übersetzt.

Gesammelt wird bis heute von Hand, meist in den Sommermonaten, wenn die Masse durch die Wärme aus dem Gestein tritt. Das erklärt, warum Shilajit nie ein Massenrohstoff geworden ist.

Shilajit Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem PrimaVie Shilajit-Extrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei. Gerade bei einem Rohstoff aus dem Gestein ist die Analytik entscheidend, deshalb wird jede Charge von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Je 500 mg MSM und Glucosamin pro Kapsel

Die MSM & Glucosamin Kapseln von Vitalplant enthalten genau zwei Rohstoffe zu gleichen Teilen. Keine Vitamine, keine Pflanzenextrakte, keine Zusätze.

Die beiden Rohstoffe

Methylsulfonylmethan, 500 mg. MSM ist eine organische Schwefelverbindung, die natürlicherweise in geringen Mengen in Lebensmitteln vorkommt. Chemisch besteht sie aus einem Schwefelatom mit zwei Sauerstoff- und zwei Methylgruppen. Das hier verwendete MSM ist vegan.

Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid, 500 mg. Glucosamin ist ein Aminozucker, also ein Zuckermolekül mit einer Aminogruppe. Er kommt natürlicherweise im Bindegewebe vor. Die Sulfat-Kaliumchlorid-Form ist eine stabilisierte Variante.

Bis zu vier Kapseln täglich. Die Verzehrempfehlung liegt bei zweimal einer Kapsel, bei Bedarf zweimal zwei. Die Tagesdosis bewegt sich damit zwischen 1.000 und 2.000 mg je Rohstoff.

Der Unterschied zum Gelenk Komplex

Unser Gelenk Komplex vereint 26 Zutaten und liefert die Nährstoffe mit, für die zugelassene gesundheitsbezogene Angaben bestehen. MSM & Glucosamin geht den umgekehrten Weg: zwei Rohstoffe, dafür in deutlich höherer Menge.

Für MSM und Glucosamin gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir beschreiben deshalb ausschließlich, was enthalten ist und in welcher Menge.

MSM & Glucosamin Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Rezeptur besteht aus drei Bestandteilen: MSM, Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei, abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

14 mg Eisen aus Bisglycinat mit Acerola und Lactoferrin

Eisen gilt als der Mineralstoff, der am schwierigsten aufzunehmen ist. Die Eisen Glycinat Kapseln von Vitalplant kombinieren deshalb drei aufeinander abgestimmte Bestandteile in einer Kapsel.

Die drei Bestandteile

Eisenbisglycinat, 51,9 mg pro Kapsel. Daraus ergeben sich 14 mg elementares Eisen und damit 100 Prozent der Nährstoffbezugsmenge. Beim Bisglycinat ist das Eisen an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden, eine Struktur, die man Chelat nennt.

Acerola-Extrakt, 320 mg, daraus 80 mg natürliches Vitamin C. Vitamin C und Eisen werden in der Ernährungswissenschaft traditionell zusammen betrachtet, weshalb beide hier in einer Kapsel stehen.

Lactoferrin, 101 mg. Ein eisenbindendes Protein, das natürlicherweise in Milch vorkommt. Es wird aus Molke gewonnen.

Was Eisen und Vitamin C leisten

Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei und zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper. Es trägt außerdem zu einer normalen kognitiven Funktion bei und hat eine Rolle bei der Zellteilung.

Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Diese Angabe ist ebenso wie die genannten Eisen-Angaben im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.

Eisen Glycinat Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Wichtiger Hinweis: Dieses Produkt enthält Lactoferrin aus Milch und ist damit nicht vegan. Wer eine rein pflanzliche Eisenquelle sucht, findet sie in unseren Eisen Vegan Kapseln mit Curryblatt-Extrakt.

Die Rezeptur besteht aus vier Bestandteilen: Acerola-Extrakt, Lactoferrin, Eisenbisglycinat und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Vitamin D3 mit K2 und Magnesium, in zwei Dosierungen

Die Vitamin D3+ Kapseln von Vitalplant gibt es in 2.000 und 4.000 I.E. Beide Varianten enthalten dieselbe Rezeptur, sie unterscheiden sich nur in der Vitamin-D-Menge und im Einnahmerhythmus.

Warum zwei Stärken zum selben Ergebnis führen

Vitamin D ist fettlöslich und wird im Körper gespeichert. Es muss deshalb nicht täglich zugeführt werden, sondern kann in größeren Abständen aufgenommen werden.

2.000 I.E. jeden zweiten Tag oder 4.000 I.E. jeden vierten Tag ergeben rechnerisch beide einen Durchschnitt von 1.000 I.E. pro Tag. Welche Variante besser passt, ist eine Frage der persönlichen Routine, nicht der Menge.

200 µg Vitamin K2 als MK7. Menachinon-7 ist die langkettige Form von Vitamin K2 und entspricht 260 Prozent der Nährstoffbezugsmenge.

600 mg Magnesiumcitrat, daraus 90 mg elementares Magnesium. Vitamin D3, K2 und Magnesium stehen in der Ernährungswissenschaft in engem Zusammenhang, weshalb sie hier in einer Kapsel kombiniert sind.

Was Vitamin D, K und Magnesium leisten

Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei, zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor. Es hat außerdem eine Rolle bei der Zellteilung.

Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung bei. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Alle genannten Angaben sind im EU-Register zugelassener gesundheitsbezogener Angaben eingetragen.

Vitamin D3+ Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Rezeptur besteht aus vier Bestandteilen: Magnesiumcitrat, Cholecalciferol, Menachinon MK7 und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Abgefüllt in Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.

Bio Ashwagandha Kapseln mit KSM-66 aus der reinen Wurzel

Ashwagandha ist in Europa erst seit wenigen Jahren ein Begriff, in Indien wird die Pflanze dagegen seit Jahrhunderten angebaut. Die Bio Ashwagandha Kapseln von Vitalplant setzen auf KSM-66, einen markengeschützten Extrakt aus der reinen Wurzel.

Warum nur die Wurzel

Ashwagandha, botanisch Withania somnifera, gehört zur Familie der Nachtschattengewächse. Die Pflanze wird bis zu anderthalb Meter hoch und trägt kleine orangerote Beeren, die ihr den Beinamen Winterkirsche eingebracht haben. Für Extrakte lassen sich je nach Hersteller Wurzeln, Blätter oder beides verwenden.

KSM-66 nutzt ausschließlich die Wurzel. Blätter und Beeren bleiben außen vor. Das ist aufwendiger, weil die Ausbeute pro Pflanze geringer ausfällt, entspricht aber dem Pflanzenteil, der in der indischen Pflanzenkunde überliefert ist.

Aus kontrolliert biologischem Anbau. Der Rohstoff stammt aus Nicht-EU-Landwirtschaft und ist nach EU-Bio-Verordnung zertifiziert, Kontrollstellennummer DE-ÖKO-039. Das bedeutet geprüfte Anbaubedingungen ohne synthetische Pestizide und ohne Gentechnik.

Withania somnifera: Herkunft und Name

Ashwagandha wächst bevorzugt in trockenen, warmen Regionen und wird vor allem in Indien kultiviert. Geerntet wird die Wurzel nach etwa sechs Monaten, anschließend wird sie gewaschen, geschnitten und getrocknet.

Der Name stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus ashva für Pferd und gandha für Geruch zusammen. Gemeint ist der kräftige, erdige Geruch der frischen Wurzel, der tatsächlich an einen Stall erinnert. Im Extrakt ist davon nichts mehr wahrnehmbar.

Bio Ashwagandha Kapseln: Zusammensetzung und Qualität

Die Rezeptur besteht aus zwei Bestandteilen: dem Bio-Ashwagandha-Wurzelextrakt und der Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Farbstoffe. Das Produkt ist vegan und glutenfrei. Abgefüllt wird in lichtgeschütztes Braunglas. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle geprüft.

Hinter Vitalplant steht Christian Lazar, approbierter Apotheker mit über 35 Jahren Berufserfahrung in der Stern Apotheke.